Otomatik Saatler: Avantajları, Modelleri ve Satın Alma Rehberi
Otomatik Saat Nedir? Temel Çalışma Prensibi Otomatik saatler, mekanik saatlerin özel bir türüdür ve çalışmak için pil ya da elektronik…
2025 yılının şimdiye kadarki en popüler wellness trendleri
Sağlıklı yaşam ve kişisel bakım yaklaşımları arasına her yıl yenileri ekleniyor. 2025’in en popüler wellness trendleri ise gelişen teknoloji ve…
Sosyal medyada viral olan beslenme trendleri: Gerçek mi, efsane mi?
Sosyal medya, beslenme dünyasında adeta yeni bir sahne oldu. Birkaç saniyelik videolarla milyonlara yayılan tarifler, mucize diyetler ve sağlıklı görünen…
Yapay zeka, yaşam kalitesini ve sağlığı iyileştirebilir mi?
Artık arama motorlarında sağlıkla ilgili konuları aratmak tarih mi oluyor? Son dönemlerde yapay zeka teknolojisi çok hızlı bir yükselişe geçti…
Uzun ömürlülüğe yönelik çözümler geliştiren şirketler
Yaşam kalitesini artırma ve ömür süresini uzatma arayışı, insanlık tarihi kadar eski. Bu arayış, çeşitli şirketler sayesinde artık sadece bir…
Stres, sırt ağrısına sebep olabilir mi?
Sabah işe giderken kaslarınızın birden kasıldığını hissettiniz mi? Ya da yoğun bir dönemde farkında olmadan omuzlarınızı, boynunuzu sürekli gergin tuttuğunuzu?…
Derinkuyu Yeraltı Şehri: Tarihi, Yapısı ve Gizemleri
Kapadokya’nın büyüleyici coğrafyası, peribacalarıyla olduğu kadar yerin altına gizlenmiş sırlarıyla da insanı büyüler. Bu sırların en etkileyicisi, şüphesiz Derinkuyu Yeraltı Şehridir.…
Fermi Problemleri: Hızlı ve pratik akıl yürütme
Her şey tahmin edilebilir mi? Bir şehirde kaç kahve bardağı vardır? Bu soruya ilk bakışta cevap vermek imkansız gibi görünebilir.…
Nasıl veda edersiniz?
Bir ilişkiyi nasıl bitirirsiniz? Sevdiğiniz, değer verdiğiniz biriyle yolları ayırma kararını nasıl eyleme dökersiniz? Hep söylediğim gibi; bir ilişkiyi bitirirken…
Bir öz bakım pratiği olarak ‘hot girl walk’
Son dönemin popüler öz bakım pratiklerinden olan ‘hot girl walk’, aktif yaşama sevk eden bir anlayış. Ancak basit bir yürüyüşten…
Arkadaş ayrılığından sonra beyinde neler oluyor?
Çeşitli araştırmalar, yakın arkadaşlıkların %70’inin yedi yıl sonra sona erdiğini gösteriyor. Bu sonuç, arkadaş ayrılığı olarak bilinen deneyimin nadir bir…
Yemek seçen çocuklara karşı ebeveynler için pratik öneriler
Yemek saatleri, özellikle yemek seçen çocukları olan aileler için bazen tam bir mücadeleye dönüşebilir. Evde bile zorlayıcı olabilen bu süreç,…