X

‘Overstimulation’: Çocuğunuzun huzursuzluğunun altında aşırı uyarılma yatıyor olabilir

Günümüzün hızlı temposu ve teknolojinin her alanda giderek artan varlığı, özellikle çocuklar üzerinde derin etkiler bırakıyor. Bazen yetişkinler ve ebeveynler…

Ecem Şenyurd Efecan

Koşuya başlamadan önce edinmeniz gereken 5 ekipman

Koşu sporu, her ne kadar ekipman gerektirmeyen bir spor olarak nitelendirilse de, koşucuların sağlıklarını, performanslarını ve antrenman motivasyonlarını muhafaza edebilmeleri…

Uplifers

FOPO (Fear of Other People’s Opinions): Kendi değerinizi, başkalarının görüşlerine göre belirlemeyin

Hayatınız boyunca, başkalarının fikirleri, görüşleri, yargıları gölgesinde ne kadar sık kaldığınızı hiç fark ettiniz mi? O gün işe giderken giyeceğiniz…

Uplifers

‘Sürünmeden’ sürdürebilir miyim?

Sürdürülebilirlik kelimesi son yıllarda hayatımıza giren ama aslında varoluşun temelini oluşturan kelimelerden biri. Birçok bakış açısı konuşulabilir bu kavram ile…

Tuba Gürcan

İlişkilerde tekrarlama takıntısı nedir?

Neredeyse herkes arkadaşlıktan romantik ilişkiye kadar tüm ilişki çeşitlerinde neden benzer bir örüntünün içinde yer aldığını kendisine sorup duruyor. Pek…

Uplifers

Yaylar ve yükselen Yaylar: Evlilik, ilişkiler, ortaklık konularında şanslısınız

Jüpiter, gökyüzünün en büyük gezegeni, mitolojide Zeus, aynı zamanda çapkın bir arketipi var. Ancak bu konu oldukça büyük olduğundan şimdilik…

Pınar Özbek

Egzamanın alevlenme sebepleri nelerdir?

Egzama, deride kızarmaya, kaşıntıya, kuruluğa ve inflamasyona sebep olabilen bir cilt hastalığıdır. Temel sebebi henüz anlaşılamamış olsa da, alevlenmesini engellemek…

Uplifers

Apple; Göz Takibi, Music Haptics ve Vocal Shortcuts gibi yeni erişilebilirlik özelliklerini duyurdu

Apple, bu yıl kullanıma sunacağı yeni erişilebilirlik özelliklerini duyurdu. Bu yeni özellikler arasında, fiziksel engelli kişilerin gözlerini kullanarak iPad veya…

Uplifers

Zihni rahatlatmak için uygulanabilecek 8 yoga pozu

Karşılaştığımız stresli olaylar nedeniyle, beden ve ruh sağlığımızı korumak her zaman kolay olmayabiliyor. Oysa hayatın karmaşık yapısı içinde huzur bulabilmek,…

Uplifers

‘İşte öyle bir şey’

Paylaşılan son yazımı okuyorum iki gündür, ne hayallerle, ne umutlarla başlamışım meğer bu yıla. Geçirdiğim o zor yılın ardından hayalini…

Gizem Okut

Son zamanların yükselişe geçen dekorasyon trendleri

Ev dekorasyonu, yaşam alanlarımızın düzeni ve stili, gündelik ihtiyaçlardan öte, kişisel ifadelerimizin ve estetik zevkimizin de bir yansıması olarak karşımıza…

Uplifers

Akrepler ve yükselen Akrepler: Finans, cinsellik ve okült konularda iyileşme süreci sizi bekliyor

Jüpiter, gökyüzünün en büyük gezegeni ve mitolojide Zeus olarak bilinir; aynı zamanda çapkın bir arketipe sahiptir. Ancak bu konu oldukça…

Pınar Özbek