Gizli manipülatörler: Mağdur narsistler (victim narcissists) nasıl fark edilir?
İnsan ilişkileri, hayatımızın bazen en iyi, bazen en kötü, bazen en zorlayıcı ve bazense en karmaşık yönlerinden biri… Çünkü karşımızdaki…
Sevgili Boğa burçları için 2024-2044 Pluto Kova transiti etkisi
2008-21 Ocak 2024 tarihine kadar Pluto Oğlak döneminde inançlar konusunda köklü değişim-dönüşüm yaşadınız… Eğitim, akademi, yüksek öğrenim, yurtdışı konularında derin…
‘Mindful eating’ ile 8 haftada yemekle daha sağlıklı bir ilişki
Felsefe hocam Mehmet Altuğ Hoca, mistik filozoflardan bahsederken Aziz Augustinus'un şu cümlesini kullanmıştı: "Olanı gördüler, sebebini değil." Bence bu söz…
Pandora’dan sevginin eşsizliğini anlatan anlamlı hediyeler
Pandora, bu yıl da Sevgililer Günü'nü yalnızca bir gün değil her gün kutlamak için aşkın ölümsüz hissini koruyacan harika parçalar…
Dünyanın en romantik şehirleri: Çifte kumrulara özel rotalar
Sevgiliyle yan yana olunduğu sürece nerede olunduğunun pek de bir önemli olmadığı konusunda tüm aşıklarla hemfikiriz. Ancak dünya üstünde öyle…
Glisemik indeksi düşük lezzetli ve kolay hazırlanan tarifler
Hayatın hızlı temposuna ayak uydurmaya çalışırken, beslenme alışkanlıklarımız çoğu kez hızlı ve pratik çözümler bulmaya yönelik evrilebiliyor. Ve bu çözümler…
Yolculuklar, ayrılıklar ve iyileşme: Biz hancıyız, yolcular da hep var
Sevdiğimiz insanlar, şimdiye kadar bizimle yolumuzu paylaşmış olan insanlar, yolculuklarında bizden farklı seçimler yaparak başka yollara girebilirler. Bazen bu yollar…
Hayli Duyarlı Kişi sen olabilir misin?
Hayatım boyu bazı konularda ısrarla kırılgan ve hassas olmakla suçlanırken kendimden şüphe duymak yerine her zaman sebeplerini anlamaya çalıştım. Bir…
Tepeden tırnağa dikkat çeken bir stil: Sosyal medyanın en yeni moda akımı ‘mob wife’ nedir?
Kürklerle adeta vintage rüzgarları estiren, son yılların hafif tonlarda, nude renklerde yoğunlaşan makyaj trendini geride bırakan ve koyu renkli rujlar,…
Toplumsal travma, kayıp ve yas süreci gibi zorlayıcı zamanlarda nasıl odaklanabiliriz?
İçinde bulunduğumuz zorlayıcı süreçte büyük bir çoğunluğumuz kendimizi mutsuz, tükenmiş, bitkin, stresli hissediyor ve herhangi bir işi tamamlamakta, odaklanmakta zorlanabiliyoruz.…
Yasın ve öfkenin içinden kendi hızınızda geçmek için yapabilecekleriniz
Yas ve öfke... Hepimizin hayat boyu belki birden fazla kere deneyimlediği, son derece insani duygular. Bu hisler zaman zaman çok…
iPhone ve Apple Watch’un acil durumlarda faydalı olabilecek hayat kurtarıcı özellikleri
Teknolojinin hızla ilerlemesiyle birlikte, akıllı cihazlar günlük yaşamımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Özellikle iPhone ve Apple Watch gibi cihazlar,…