Dünyada fark yaratmak mı istiyorsunuz? Harekete geçmenize yardımcı olacak ipuçları
Bu dünyada bir fark yaratabileceğinize inanmıyor musunuz? “Ben kimim ki?” diye mi düşünüyorsunuz? Ya da bir fark yaratmak için dünyaca…
Hayatımızda doğru kararları aldığımızı nasıl anlarız?
“Ne yapıyorsun?” “Nasıl hissediyorsun?” “Ne istiyorsun?” Bu çok basit üç soru hayatımızla ilgili dilek ve arzularımızın farkına varmaya, duygularımızı hissetmemize…
Yeni nesil empati ‘cringe’ nedir: Kendimiz ve başkaları adına utanç duymak
“Bugün de başkası adına utandık” dediğiniz oluyor mu? Eski bir fotoğrafınıza bakarken “gözlerim kanadı, o nasıl kombin” diye kendi kendinize…
Kaygılı ve gergin hissettiğinizde hatırlamanız gereken 10 şey
Kalbiniz daha hızlı atmaya başlıyor, vücut sıcaklığınız artıyor, elleriniz titriyor, karnınıza ağrılar giriyor, düşünceleriniz en kötü şeylere odaklanıyor ve birden…
OMM’da İş Yatırım desteği ile gerçekleşen Çağdaş Sanat Seminerleri başlıyor
Sanatın büyüleyici dünyasına adım atmak ve kültür-sanat sektörünün derinliklerine inmek isteyenler için heyecan verici bir fırsat kapısı açılıyor. İş Yatırım…
“Cumhuriyet’in Divası” Müzeyyen Senar EQUAL Türkiye’nin Ekim ayı elçisi oldu
Spotify, Cumhuriyet'in 100. yılını kutluyor! 29 Ekim'e sayılı günler kala, kutlamalara coşku içerisinde hazırlandığımız şu zamanlarda, Spotify da Türk Sanat…
Sessiz lüks hakkında bilmeniz gerekenler
Daha önce üzerinizdeki t-shirt ya da pantolon için ‘’Bu kıyafete gerçekten bu kadar çok para mı ödedin?’’ diyen birileriyle karşılaştınız…
Ruhsal eğitmen olarak duygularımız: Suçluluk ve utanç
Utanç duygusu çok güçlü bir duygudur, öyle ki utanç duygusunu hissettiğimiz anda orada fazladan bir saniye bile durmak istemeyiz; kaçmak,…
Değişim ve belirsizlikle baş etmenin 7 adımı
Pek çoğumuz değişmeyen tek şeyin değişim olduğu konusunda hemfikiriz, ancak yaşamlarımızda ne kadar çok kez deneyimlemiş olursak olalım söz konusu…
Uzun süreli ilişkilerde tutkuyu canlı tutmanın yolları
Uzun vadeli ilişkilerde tutkuyu canlı tutmak ve rutini aşmak, pek çok çift için karşılaştığı büyük bir zorluktur. İlişkinin başlangıcındaki coşku…
İçimizdeki acımasız sesi susturarak kendimizi iyileştirebiliriz
Bugünkü toplantıda keşke ağızlarının payını verebilseydim. Neden hazır cevap değilim? Hep sonradan dank ediyor... Acaba kendimi fazla mı övmüş gibi…
İçinde bulunduğun zaman dilimi tekrar geri gelmeyecek: Anda mısın?
Bir pazar günü, sen de sakin ve huzurlu bir gün geçirmek yerine yarın gün içerisinde yapacağın işleri mi düşünüyorsun? Belki…