Hayatın belirsizliğine koçluk bakış açısı ile bakmak
“Her gün kendi ellerinle inşa etmiş olduğun yoldan yürürsen, olman gereken yere varacaksın.” -Eski Bir Mısır Özdeyişi Koçluk bir sistem…
Akışta kalmak, lafta kalmasın
Terapistim, son seanslarımızın birinde “Ecehan genel olarak hayatında sürece odaklanmak yerine, sonuca en kısa yoldan nasıl ulaşırım diye düşünüyorsun, farkında…
Bir mirasın melodisi: ‘Öğretmenimi gökte ararken göbek bağımda buldum’
Annem 70 yaşında ilk defa koroda sahneye çıkıp solo şarkısını söyleyecek... Daha küçücüktüm, annemin bir dağ kadar uzun geldiği, sesinin…
Doğum çantası nasıl hazırlanır?
Doğum, her anne-baba adayı için hayatının en önemli ve en heyecan verici anlarından biri. Bu özel günün rahat, konforlu, sağlıklı…
Yavaş seyahat tutkunlarının tercih edebileceği rotalar
Yolculukların daha yavaş ve bilinçli bir şekilde yapılması gerektiğini vurgulayan yavaş seyahat, hızla popülerleşen akımlar arasında yer alıyor. Bazı gezginler,…
Terazi ve yükselen Teraziler, Jüpiter İkizler transiti hayata bakışınızı genişletmeye geliyor
Jüpiter, gökyüzünün en büyük gezegeni ve mitolojide Zeus olarak bilinir; aynı zamanda çapkın bir arketipe sahiptir. Ancak bu konu oldukça…
2024’te güzellik sektöründe öne çıkan startuplar
Güzellik sektöründe sürdürülebilirliği, kişiselleştirmeyi ve kapsayıcılık değerlerini benimseyen yeni nesil startuplar sahneye çıkıyor. Bu girişimler, yenilikçilikle gelenekselliğin kesişmesine izin vererek…
Dünya Yoga Günü: ‘Yoga, birlik demektir’
Uzun, yorucu bir kışı geride bıraktık. Belki kalplerimiz kırıldı, belki biz de kırdık, yorulduk, usandık. Şimdi önümüzde uzun, her şeyi…
Morfolojik analiz (morphological analysis) nedir?
Morphological analysis ya da Türkçe'si ile morfolojik analiz, bir probleme farklı çözüm önerileri üretmek için farklı bileşenlerin kombinasyonlarını kullanmak ile…
Hafıza kaybı neden olur, nasıl başa çıkılır?
Herkes arada bir unutkanlık yaşar. Hafif hafıza kaybı genellikle yaştan kaynaklanır ve herhangi bir endişe sebebi değildir. Ancak Alzheimer hastalığı…
Kişisel farkındalığı yükselten yazı terapisi nedir?
Gün içinde görevlerimizi unutmamak ya da plan çıkartmak için kağıt ve kaleme sarılıyoruz. Hayatımızın kritik bir kısmında yer alan bu…
Yeşil sessizlik (greenhushing) nedir?
Modadan gıdaya kadar pek çok sektörde şirketlerin çevreye dair sorumluluk alıp almadıklarına günümüzde fazlasıyla dikkat ediliyor. Birçok insan, satın alacağı…