Egzersiz bizi daha zeki yapar mı?
Yapılan bir çok araştırma, fiziksel egzersizin beynimiz üzerindeki etkilerini de kanıtlamış durumda. Düzenli egzersiz, bizi sadece fit bir görünüme kavuşturmakla…
Özsaygının önemi
Hepimiz çevremizdeki kişiler tarafından saygı duyulan insanlar olmak isteriz. İnsanlarda bu izlenimi uyandırmak ve saygı duyulan biri olmak bizim elimizdedir.…
Erkeklerin yatakta sıkça yaptığı 23 hata
Herkes yatakta başarılı olmanın formüllerinden bahseder durur. Peki ya başarısız olmamak için yapmamanız gerekenler neler? Aslında, sizi yatakta mutluluğa götüren…
Food Fashionista’dan diyet menü alternatifleri
Diyette olanlar veya formuna dikkat edenler, bugün sizler için burdayım. Kitchenette ve Dr. Yasemin Bradley işbirliğiyle: "Fit for you" İstanbul’da…
Pelerin trendi: Görünmez şıklık iksiri
Alışverişlerimizde artık kaban ve mont reyonlarında da dolaşmaya başladık değil mi? Evet. Öyleyse biraz daha dikkatli olup “pelerin”lerle göz göze…
Onur Levent’le iş temposunda spor üzerine
Onur Levent - Zizigo Genel Müdürü www.zizigo.com Haziran 2010’da Markafoni ailesine Projeler Müdürü olarak katılan Onur Levent, görevini, Markafoni bünyesinde 2011’de…
Beden diliniz ne anlatıyor?
Beden dili, sözsüz iletişimin en önemli aracıdır. Karşınızdakinin mutlu ya da huzursuz olduğunu jest ve mimiklerinden anlayabileceğiniz gibi, siz de…
Victoria’s Secret mankenleriyle egzersizler: Üst Beden
Ünlü iç giyim markası Victoria’s Secret’ın meleklerinden Doutzen Kroes ve ünlü süpermodel antrenörü Michael Olajide’ın beraber sunduğu ¨The sexiest workout¨…
Güle Güle Karayipler
Güle güle Karayipler, hoş geldin Hindistan demeden önce Karayip turumuzun ardından yaptığımız videoyu sizlerle paylaşmak isterim. Küba, Bahamalar, Turks ve…
Interview Mag Ekim sayısı: Brad Pitt
Oyunculuğunu modellik yaparken de gösteren Brad Pitt, Interview dergisi için objektifin karşısına geçmiş. Kendine ait senaryosu olan bir yapım gibi…
Burusvilis ve Niyans’la romantizme dair
Romantik bir buluşmaya hazırlanırken ne kadar heyecanlandığınızı bir düşünün. Uyandırdığınız ilk izlenim, ilk buluştuğunuz yer ve ortamın atmosferi; hem sizi…
100’lük Liste önerileri
100′lük Liste, daha önce bahsettiğimiz gibi, fikir üretmek, düşüncelerinizi netleştirmek, gizli problemlerinizi çözmek veya aklınıza takılan herhangi bir soruya cevap…