Stil sahibi erkekler için haftalık kombin önerileri – VI
Uplifers olarak, giydiklerimizin mutluluk üzerindeki etkisinin farkındayız. Bir yandan iyi görünmek, diğer yandan rahat etmek istiyoruz. Tabii aynı anda trendleri…
Daha huzurlu bir yaşam için, çevrenizdekileri oldukları gibi kabul edin
Çevrenizdekileri sizin gibi olmadıkları, düşünmedikleri ya da hareket etmedikleri inin ne kadar sıklıkla yargıladığınıza bir bakın. Vaktinizi ve enerjinizi, ne…
“Giyecek bir şeyim yok” sendromundan kurtulmak için 5 öneri
Güzel bir güne uyandıktan sonra, planlarınızı yavaşça yapmaya başlar ve hazırlanmak için harekete geçersiniz. Ancak giyecek bir şey bulamamak ve…
Orgazm hakkında bilmeniz gerekenler – III
Orgazm konusunda yapılan bilimsel açıklamaları hiç merak ettiniz mi? Sağlığınızı nasıl etkiler, yaşla birlikte nasıl değişir ya da alınan hazzı…
Food Fashionista Cafe de Paris Suadiye’de!
Yaz geldi mi yemek yemek bile daha keyifli bana göre... Her ne kadar sıcaklar buna engel olmaya çalışsa da; açık…
Özgüven formülü: “Başkalarının ne düşündüğünü önemsemeyin”
Mutluluğa giden yolda,başkalarının hakkınızda ne düşündüğünü kendinize dert etmek ve kendinizi bu görüşler üzerinden yargılamak, yapabileceğiniz en büyük hata. Çünkü,…
Doğal sağlık köşesi: “Limonun faydaları”
Sağlıklı bir yaşam sürebilmek için, dengeli ve düzenli beslenmek kadar, yediklerimizi de doğru seçmemiz gerekiyor. Besinlerin içindeki doğal vitamin ve…
2013 yazında erkekler için ayakkabı modası
Sıcak yaz günlerinde ayakkabı seçimi zorluk bir hal alabiliyor. Ayağımızın ısınma riski yüksek olduğu için mümkün olduğunca rahat, yumuşak ve…
Bir spor aşığından: “İlk seferin zorluğu bile bir başka keyif veriyor”
Bir şeyi bugüne kadar hiç yapmamış olmanız asla yapamayacağınız anlamına gelmez. İsteyince çalışılıyor, çalışılınca da engeller bir bir kalkıyor. Şimdiye…
Özel playlist – II
Yurt genelinde meydana gelen toplumsal hareketler, birçok sanatsal hareketi de beraberinde getirdi. Uplifers olarak direniş için yapılan şarkılardan ikinci bir…
Günlük burç yorumları: 26 Haziran
Koç Burcu Bugün yakınlarınızla anılarınızı yad edebilir, eski fotoğraflar arasında nostaljik bir gezintiye çıkabilirsiniz. Uplifers önerisi: Mutlu olduğunuz eski anıları gözünüzde…
Temel değerlerinizi belirlemenin önemi ve yöntemi
Değişen yaşam koşulları ve teknolojiyle birlikte farklılaşan alışkanlıklarımız, bizi kendi içimize dönmekten uzaklaştırıyor. Hedeflerimiz peşinde koşarken, kimi zaman değerlerimizden ve…