Güçlü bir zihne sahip olan insanların yapmaktan kaçındıkları 10 şey
Çalışan her insan fiziksel sağlığını sporla ya da düzenli uykuyla destekleyerek, gün içinde oluşan yorgunluğunu bir şekilde azaltmaya çalışır. Özellikle…
Kadın ve erkeğin cinsellik algısı: Sokaktan geçen birine birlikte olmayı teklif ettiğinizde alacağınız cevap ne olur?
Erkeklerin ve kadınların cinsellikle ilgili düşüncelerinde ne kadar büyük bir fark olduğu artık herkes tarafından kabul edilen bir gerçek. Bu…
“Mükemmel vücutlar” dünyasındaki gerçeklerle yüzleşmeye hazır mısınız?
Her gün önünden geçtiğimiz mağazaların camekanlarının ardında gördüğümüz, mükemmel kıyafetleri taşıyan mükemmel bedenler... Televizyonlarda, moda şovlarında boy gösteren; her biri…
Görsel şölen / Dünyanın en ilginç oluşumlara sahip 15 mağarası
Görsel şölen köşemizde bu hafta, kimi volkanik oluşumlardan, kimi minerallerden, kimi de buzullardan oluşan; doğaüstü güzellikleriyle ziyaretçilerini büyüleyen; dünyanın en ilginç oluşumlara…
Victoria’s Secret meleklerinden yoga egzersizleri: “Train like an angel”
Victoria's Secret meleklerinin güzellik sırları ve formda kalma yöntemleri yıllardır tüm kadınların merak konusu. Kusursuz vücutlarıyla izleyenleri kendilerine hayran bırakan,…
Çekingenlik kişilerin hayatını nasıl etkiliyor?
Bazı kişiler sosyal ortamlarda daha arka planda kalmayı tercih ederler. Çevredeki kişilerin bakışları bile bu kişinin stres yaşamasına sebep olabilir.…
Ofis şıklığı: Stil sahibi iş kadınları için kombin önerileri
Çalışan kadınların en büyük dertlerinden biri, her gün işe giderken farklı bir şeyler giymek zorunda olmalarıdır. Gününün neredeyse tamamını iş…
Yunanistan kıyılarında bir akşam yemeği
Daha önce sizlerle sonbahar için tatil önerilerimi paylaşmıştım hatırlarsanız. Gidilecekler listemde yer alan Yunanistan’ı , adalarını yaz tatiline ertelemek…
Hangi yiyeceğin kaç gramı 200 kaloriye eşdeğer?
Tüm yiyeceklerin kalori değerlerinin farklı olduğunu ve bazı yiyeceklerin daha fazla kilo aldırdığını biliyoruz. Peki hangi yiyeceğin ne kadarlık bir…
Her erkeğin dolabında mutlaka bulunması gereken 8 parça
Uplifers olarak bu hafta, erkeklerin en sık giydiği parçaları derleyerek bir erkeğin dolabının olmazsa olmazlarını bir araya getirmek istedik. Bildiğiniz…
Bir spor aşığından: “Yeni koşular, yeni arkadaşlıklar, yepyeni heyecanlar”
Bu hafta bir atraksiyon hikayesi yok, kusura bakmayınız. Pek çok gelişme oldu evvelki haftadan beri. Onlara değineyim dedim kısa kısa.…
Meditasyona bilimsel bakış: Meditasyon yapmaya başlamanız için geçerli 20 bilimsel sebep
Meditasyon özellikle kalabalık şehirlerde, kaotik bir yaşamın ortasında sıkışmış kalmış olan insanların biraz nefes almak ve kendilerini dinlemek için tercih…