Daha pozitif bir bakış açısına sahip olmak için hayatınızda yapmanız gereken 10 değişiklik
Pozitif bir bakış açısına sahip olabilmek ve yaşadığımız olumsuz olaylarda bardağın dolu tarafını görebilmek her zaman kolay değildir. Ne yaşarsak…
Gereksiz bilginin beyinde yarattığı abur cubur etkisi bireylerin öğrenme sürecini nasıl etkiliyor?
Günde ne kadar vaktinizi hiç umursamadığınız konularla ilgili şeyler okuyarak geçiriyorsunuz? Facebook statülerinden 3. Sayfa haberlerine, magazin dedikodularına farkında olmadan…
Tüm diyetlere ve diyetin felsefesine karşı çıkan beslenme şekli: İçgüdüsel beslenme
İçgüdüsel beslenme, orijinal adıyla “Intuitive Eating”, California’dan iki klinik diyetisyenin (Evelyn Tribole, MS, RD ve Elyse Resch, MS, RDN, FADA)…
Erkek modasında aksesuar şıklığı: Eldivenler
Erkekler arasında aksesuar kullanımı gün geçtikçe artıyor. Mevsim dönemlerinin uygunluğunu da fırsat bilerek kış döneminde atkı, bere ve eldiven kombinasyonlarına…
Ezberleri bozan adamla ezberli antrenman
Yakın takipteydim bir süredir. Aslında tam da geçen yılki Likya Yolu Ultra Maratonu’ndan (LYUM) beri... Sol kolu yoktu ve ultra…
Üçüncü dünya insanlarının birinci dünya problemleriyle ilgili söyleyecekleri şeyler var!
Birinci dünya insanının bitmek tükenmek bilmeyen problemleri ne kadar da çok değil mi? Eğer gelişmiş bir ülkede yaşıyorsanız, muhtemelen birazdan…
Aylık geliri 15.000 tl olan adamların Doğan SLX ile gezdiği memleket: Manisa, Alaşehir
Size askerliğimin geçmekte olduğu memleket Alaşehir’i anlatmak isterim. Önce tarihçesinden bahsedelim. M.Ö. 189 yılında Bergama kralı…
Cesur ve sevgi dolu bir kocanın, meme kanseri teşhisi koyulan karısı için hazırlamış olduğu etkileyici sürpriz
Kanser, kimsenin duyduğunda gülmeye cesaret edemeyeceği kadar korkutucu bir kelime. Ancak hastalık sürecinin beraberinde getirdiği zorluklarla başa çıkabilmenin en iyi…
Kadınların spor yaparken orgazma ulaşmaları mümkün mü?
Kadınların egzersiz sırasında orgazm yaşayıp yaşamadıkları sürekli tartışılan bir konu olsa da, bu konu üzerine yarım asırdır yapılmış olan tüm…
Mutlaka görülmesi gereken en iyi moda müzeleri
Sanatın modaya olan etkisi, son zamanlarda moda müzeleri ile kendini gösteriyor ve dikkatleri üzerine çekiyor. Belirli bir niteliğe veya döneme…
Her şeyden önce kendinizi sevmeniz neden önemlidir?
İyi bir ilişki yaşamak ve bu ilişkiyi sürdürebilmek için, kişinin öncelikle kendisiyle iyi bir ilişkisinin olması gerekir. Birini sevebilmek için…
Görsel şölen / Gördüğünüz an içine atlamak isteyeceğiniz muhteşem havuzlar
Görsel şölen köşemizde bu hafta, yaratıcı tasarımlarıyla göz kamaştıran ve baktığınız anda içine atlamak isteyeceğiniz muhteşem havuzlar yer alıyor. İşte…