Mevsimsel geçişlere bağlı depresyonu engellemenin en etkili 5 yolu
Mevsim geçişleri, büyük ölçüde havaların değişken yapısına bağlı olarak, geçici süreli depresyonun en sık görüldüğü zamanlardır. Çevresel değişimlere uyum sağlamaya…
Mevsim geçişleri, büyük ölçüde havaların değişken yapısına bağlı olarak, geçici süreli depresyonun en sık görüldüğü zamanlardır. Çevresel değişimlere uyum sağlamaya…
“Amaaan şu kış da bitse artık.” derken baharın ilk ayı bile bitti gitti farkındaysanız. Kabul, son birkaç gündür hava pek…
Kendimi bildim bileli uzun saçlıyım. Hatta anneme göre ilk kelimelerim "lütfen saçımı kısa kesmeyin" olmuş. Ama arada kısa kesim saçla…
Adalet...Adalet...Adalet... Nisan ayında en çok konuşulacak konuların başında adalet geliyor. Ayrıca birlik ve beraberlik teması da bu ay yine çok…
İş hayatında karşımıza bir çok engel çıkabiliyor ve başarıya ulaşmak için bu engelleri aşabilmek, yeterli gücü, enerjiyi toparlamaya çalışmak gerekiyor. Bu…
Aşk bir seçim mi yoksa tamamen rastlantısal bir şekilde dünyamıza giriveren bir duygu mu? Aşk evliliği mi mantık evliliği mi?…
Elle Çek Cumhuriyeti’nin yeni sayısını hanım hanımcık duruşuyla onurlandıran Kamila Filipcikova, tamamı Dior’un Bahar 2014 koleksiyonu olan parçaları, tüm endamı…
Yeni Zelanda Güney Pasifik'te yer alan ve iki büyük adadan oluşan bir ada ülkesi. Görsel şölen köşemizde bu hafta, Yeni…
Yoğun çalışma hayatımız birçoğumuz için, ‘’kendimize’’ ayıracağımız özel zamanların özlemini duyduğumuz bir hayat tarzını da beraberinde getiriyor. Ne kadar yoğun…
Pek çok kişi çevresindeki kişilere sınır koymakta zorlanır. Çünkü çoğu bireyde ben karşımdakine sınır koyarsam; ‘‘Ayıp olur.’’ ‘‘Kaba biri olduğumu…
Son zamanlarda bilboardlarda, televizyonda ya da online platformlarda bir şeyler izlemeye çalışırken sürekli araya giren reklamlar sinirlerinizi zorluyor olabilir.…
Sağlıklı bir kahvaltı, dişlerimizi fırçalamak, spor yapmak… Her yeni güne vücudumuzun ihtiyaçlarını karşılayarak başlarız. ‘Nasıl başlarsan öyle gider’ felsefesini benimsemiş…