X

‘Öğle yemeğinde nereye gitsek?’ sorusundan sıkılan Maslak çalışanları için alternatif 5 GastroMekan önerisi

50 yıl öncesine kadar ıssız bir dağ başı olan Maslak, şimdilerde gece 7000 civarı, gündüz ise 1,5 milyonluk nüfusu olan…

GastroClub

Kendinizle ilgili söylememeniz gereken 15 cümle

Kendinizi nasıl gördüğünüz özgüveninizi yükseltebilir ya da tamamen yıkabilir. Başarılı olmak istiyorsanız, işte kendinizle ilgili söylememeniz gereken 15 şey: Keşke…

Uplifers

Dijital dünyanıza yeni bir perspektif kazandıracak belgeseller

İlginç bir belgesel, izleyicisinin dünya hakkındaki görüşlerini derinleştirip hayata bakışını tamamen değiştirebilir. Sizler için hazırladığımız bu belgesel listesinde neler bulacaksınız:…

Uplifers

Hafif tempolu koşu ömrü uzatıyor

Danimarka’da yapılan yeni bir çalışma “Yavaş ve istikrarlı olan daima kazanır.” deyimini benimseyenleri sevindirecek: Haftada birkaç kere hafif tempolu koşu…

Uplifers

Yaratıcı fikirlere karşı beslenen gizli korkular

Toplum yaratıcılığa gerçekten değer veriyor mu? İnsanlar sürekli daha fazla yaratıcı insana ve fikre ihtiyaçları olduğunu söylüyor. Peki isteklerinde samimiler…

Uplifers

Cinsel ilişkiyi başlatmanın 9 yolu

Cinsel ilişkinin faydalarını duymuşsunuzdur; sağlık üzerinde olumlu etkileri vardır, rahat uyumaya yardım eder ve hepimizin bildiği gibi ilişkileri güçlendirir. Daha fazla…

Uplifers

Martin Luther King Jr’dan hayat ve liderlik dersleri

Martin Luther King Jr, Amerika'daki siyahi vatandaşların bireysel hakları hareketine tartışmasız en fazla katkı sağlayan liderdi. Şiddet karşıtı ve barışçıl;…

Zeynep Cansoylu Samancıoğlu

Süper gücümün sırrını açıklıyorum!

“Nereden geliyor bu enerji, bu kadar koşturuyor, bir sürü şeye yetişiyorsun; nasıl oluyor da oluyor?” soruları o kadar arttı ki,…

Kıvanç Ergun

Etik davranışlara giden yol: Temizlik

Karar verme sürecimizde düşünme kapasitemizin yanı sıra, o anda içinde bulunduğumuz duygu durumunun etkili olduğu uzun süredir biliniyor. Peki, ortamdaki…

Şule Kulein

Dünyayı gezerek yapabileceğiniz 10 meslek

Eğer Dünya'yı dolaşmak için can atıyor ama maddi yönden çok fazla özgür hissetmiyorsanız, yolunuza çıkan işler size gidiş bileti sağlayabilir.…

Uplifers

Gardırobunuzu yenilemek için 10 ipucu

Gardırobunuzda bulunan parçalardan nefret ettiğiniz ya da yeniliğe ihtiyacınız olduğunu hissettiğiniz zamanlar olmuştur. Dolabınız ağzına kadar dolup taşıyor ama yine…

Uplifers

Kronik yorgunluk için tüketilmesi gereken besinler

Yataktan kalktın, perdeni açtın ve gökyüzüne baktın. İç sesin devreye girdi. Ve dedi ki: ’’Gün daha aymamış. Git sıcacık yatağında…

Selin Şahin