X

Mutluluğun düşmanı olan 10 kötü alışkanlık

Bazı alışkanlıklar, kulağa pek “kötü alışkanlık” gibi gelmese de; sinsice hayatınıza sızar ve zaman içinde mutsuzluğa sürüklenmenize neden olur. Saydığımız…

Uplifers

Elçin Sümer Sumerian’la takı ve heykeli buluşturarak tarih ile günümüz arasında bir kutlamaya dönüştürüyor

Önce Elçin Sümer’i tanıyalım. Kendini nasıl tarif edersin? Duyumsama ve bu duyumları algılayıp yorumlama biçimi genelden farklı bir insan olarak…

Uplifers

Önemli kararlar vermek veya önemli şeyleri yerine getirmek için günün hangi saati daha uygun?

İş yerinize gidiyorsunuz ve bitirilmesi gereken işlerin olduğu uzun bir liste sizi bekliyor; ortak projelerle ilgili yapılması gerekenler, gönderilmesi gereken mailler,…

Uplifers

Öğrencilere yönelik eğitici ve faydalı web siteleri ve online platformlar

Günümüzde öğrenci olmak harika bir şey, çünkü artık ders çalışmayı daha kolay ve etkili hale getiren binlerce müthiş kaynak ve…

Uplifers

Şikayet etmenin size farkında olmadan zarar veren 3 özelliği

İnsanların içlerindeki sınırsız potansiyeli fark etmelerini sağladığım ve hayatlarının her alanında yüksek performans sergilemelerine destek olduğum harika bir işim var…

V. Tolga Hancı

İlişkilerinize verdiğiniz değer kendinize verdiğiniz değeri yansıtır

‘İlişkilerim hep kötü gidiyor’, ‘Karşıma bana değer veren biri çıkmadı’, ‘İlişkilerim uzun sürmüyor.’, ‘İlişkilerimde hep suistimal ediliyorum.’… vs. Bazı insanlar…

Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu

Kurutulmuş meyveli glutensiz kurabiye

Merhaba, bu hafta sizlere glutensiz sağlıklı bir tarif vereceğim. Bu sıralar ailece glutensiz beslenmeye takmış durumdayız. Hiçbirimiz çölyak hastası değiliz;…

Satenay Ünal

Çalışan ebeveynleri sağlıklı bir ev hayatına ulaştıracak pratik öneriler

Çalışan bir anne olarak, zamanınızı doğru ve efektif bir biçimde kullanmak ve birçok işi aynı anda yapmak profesyonel hayatınızda sizi…

Uplifers

Duygusal zekanızı geliştirmeniz gerektiğini nasıl anlarsınız?

Birçok insan kendisinde veya yakınlarındaki duygusal zeka yoksunluğundan şikayet ederken, bu konuda adım atanların sayısı çok az. İşte asıl sorun…

Uplifers

Zamanı dar olanlara ilaç gibi gelecek 5 yoga pozu

Modern zamanlarda yaşamak, gün içinde her şeyin bir yarış gibi algılanmasına ve insanın kendisi için faydalı pek çok şeyi ihmal…

Uplifers

Stil ikonlarına yakın markaj: Ofis modasına uygulanabilir ilham kaynağı öneriler

Moda ile ilgileniyorsak hepimizin tarzını ve tercihlerini beğendiğimiz, katıldığı davetler ve moda haftalarında farklı internet kaynakları üzerinden stilini anbean takip…

Pınar Özeken (Ulus)

2016 yılının en popüler ev bitkileri

Size de bitkiler ve çiçekler olmadan evler hep eksikmiş gibi geliyor mu? Elbette 90’lı yıllarda annelerimizin vazgeçemediği sahte sarmaşıklardan ya…

Uplifers