Cinsel dürtülere el freni çekmek: Masturbasyonu bırakma deneyimi
Birçok insan cinsel arzularını ilk olarak mastürbasyon yoluyla keşfeder. Bu aslında cinsel ilişkiye girmediğiniz kurak dönemde cinsel arzuları ortaya çıkarmanın…
Beyin gücünüzü ve hafızanızı birkaç alışkanlık edinerek geliştirin
Daha akıllı olmak ister miydiniz ya da her şeyi kolaylıkla hatırlamayı? Beyin gücünüzü artırmak ister miydiniz? Size mükemmel bir haberimiz…
Ofiste bahar modası çiçekler dile geldi
2016 baharında günlerin uzadığı ve havaların giderek ısındığı güzel günleri karşılarken, ilkbahar/yaz modası takibimize elbette devam ediyoruz. Bu sezon öyle…
Regl dönemi ile ilgili açıklığa kavuşan 5 söylenti
Regl dönemi ile ilgili efsaneler hiç bitmez. Genelde kadınlar arasında dilden dile dolaşan koca karı hikayelerinden ibaret olan bu asılsız…
Zihinsel modeller: Akıllı insanlar kimsenin çözemediği problemleri nasıl çözüyor?
Richard Feynman 1965 yılında Nobel Fizik Ödülü'nü kazanmıştı. O dönemlerde, tüm zamanların en büyük fizikçilerinden biri olarak görülüyordu. Lisans eğitimini…
Çocuğunuzun korkularını yenmesine yardımcı olmak için 30 yol
Çocuklar gelişim evrelerinde çeşitli korkular geliştirirler. Her yaş döneminin kendine özgü korkuları vardır. 9 aylık bebek anne babası dışındaki yabancılardan,…
Ann Makosinski el ısısıyla çalışan el feneri icadıyla dünyayı değiştiriyor
Ann Makosinski yalnızca 16 yaşındayken, yerel bilim fuarında tanıttığı yeni icadı olan sadece el ısısıyla çalışan el feneri onun giderek ünlenmesine…
Ayak refleksoloji masajı ile en huzurlu uykuya sahip olun
Rahat ve huzurlu bir uykudan daha tatlı ne olabilir ki? Uyuduğunuzda, zihniniz ve bedeniniz yenilenir ve iyileşir. Rüyalarınız süresince, bilinçaltı…
En sevdiğim Tabata HIIT kombinasyonları: Squat ve Handstand Hold
Önceki haftalarda Muay Thai tekme blok hareketi ve Mountain Climber-Crunch ikilisiyle oluşturduğum Tabata setlerini yazmış ve yapmıştım. Bu haftaki kombinasyonda…
Kariyerinizde başarı sizinle: Neyi müzakere ediyorsanız önce onu yaşayın
Bugün o önemli gün, müdürünüzle istediğiniz maaş artışı için pazarlık edeceksiniz. Son bir yılda çalıştığınız firma için gerçekten fark yaratacak…
Columbia 3 özel ürünü ile Outdoor’un en prestijli ödülüne layık görüldü!
Açıkhava ve rahat giyimin öncü markası Columbia, Outdoor dünyasının en prestijli ödülleri arasında gösterilen Backpacker Dergisi Editor’s Choice yarışması tarafından…
Sindirim sisteminizi saat gibi çalıştıracak mucize besinler
Sindirim sistemi gurusu Robyn Youkilis’e göre dışkılamanın da bir kalitesi var ve bu kalite yaşam tarzınızı ve beden sağlığınızı doğrudan etkiliyor.…