Yataktan kalkmanıza ve güne enerjik başlamanıza yardımcı olacak yoga pozları
Bazı günler uyanmakta zorluk yaşarız. Eğer o gün aceleniz varsa, geç uyandıysanız ya da ofiste yapacağınız çok iş varsa, 5…
Giyilebilir teknoloji ringe çıkıyor!
Giyilebilir teknoloji alanında, özellikle son birkaç yıldır büyük gelişmeler yaşanıyor. Giyilebilir teknoloji ürünü aletler kanınızı ölçüyor, aktivitenizi takip ediyor ve…
Karşınızdaki kişiyi affetmek, nasıl bir davranış değişikliği yaratıyor?
Her ilişkide zaman zaman kırgınlıklar yaşanır. Çiftlerden birinin söylediği bir söz, sergilediği bir davranış karşısındakinin kalbini kırar. Bu kırgınlıklar bazen…
Kardeş çatışmaları: Ebeveynler nasıl davranmalı?
Kardeş çatışmaları ve rekabeti dünyanın her yerinde yaşanan evrensel bir durumdur. Bu süreç, son derece normal ve sağlıklıdır. Kardeşler arası…
Çocuğunuzu “utandırmadan” büyütme sanatı
“Mükemmeliyetçi ebeveynlerin sürekli utandırılan çocukları, ileride birer yetişkin olduklarında bu kötü davranışı bir aile mirası gibi çocuklarına aktarırlar” Lynne Namka…
Bu baharda ofislerde yepyeni bir trend: Birbirinden şık şort kombinleri
Mayıs ayı en güzel kokuları, yemyeşil parkları ve mis gibi sıcacık deniz esintileri ile hoş geldi :) Yaz mevsimine koşar…
Doğa yürüyüşü rehberi: Yeni başlayanlar için A’dan Z’ye trekking
Doğa yürüyüşlerine katılmak istiyor ama nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz? O zaman sizler için hazırladığımız doğa yürüyüşü rehberine bir göz atmak ister…
Size yapılan haksızlığa takılı kalmak başkalarının onayına bağımlı olduğunuz anlamına gelebilir
Çocukluğumuzdan bize miras kalan en önemli değerlerden biri adalettir. Çocukken, eşitliği öğreniriz ve sorumluluk duygumuzu geliştirmek için kısasa kısas davranışını…
Airbnb’nin yeni mobil aplikasyonu turizme yeni bir soluk getiriyor!
Airbnb yeni kampanyasıyla, mobil aplikasyonunu yeniden tasarlayıp, yurt dışına tatile çıkan turistlere bambaşka bir deneyim yaşatacağını duyuruyor. Özellikle büyük turist…
Yüksek hassasiyet nedir ve bununla nasıl baş edilir?
Televizyon reklamlarını görünce gözyaşlarını tutamayanlar, iş yerinde aldığı uyarının ardından günlerce kendine gelemeyenler... Hassasiyeti yüksek olan bu kişilerin sinir hücreleri…
Giysileri atmak yerine yapabileceğiniz 3 şey
Amerikalıların, her sene ortalama 36,7 kg ağırlığında giysi, perde, çarşaf vb tekstil ürünlerini çöpe gönderdiğini biliyor muydunuz? Yeniden kullanılabilir tekstil…
Kendimi arıyorum, nasıl bulurum?
Size de oluyor mu; kendinizi özlüyorsunuz, bir yerlerde unuttuğunuzu fark ediyorsunuz sonra, bir ara gördüğünüzden emin oluyor ama nerede gördüğünüzü…