5 dakikada enerjinizi yükseltmenin formülü
Sabahları uyandığınızda kendinizi keyifsiz hissediyor ve gün içinde masanızda uyukluyor musunuz? Bedeninizin ağırlaştığını ve iflah olmaz bir yorgunluk makinesine dönüştüğünü…
Sağlıklı duraklar rehberi: Monochrome menüsünden sağlıklı tercihler
Bomontiada’nın yenisi Monochrome, sağlıklı lezzetleri ile dikkat çekiyor. Son zamanların gözde yerlerinden Bomontiada’da yepyeni bir mekan bulunuyor: Monochrome. Lagranga Design’ın…
Korkunun ötesinde ne var?
Hayatımızda pek çok şeyi farkında olarak ya da olmayarak korktuğumuz için yapıyoruz ya da yapmıyoruz. O halde yaptığımız ya da…
Dünya mimarisinin örneklerini drone ile fotoğraflayan sanatçıdan eşsiz fotoğraflar
Yeni Zelandalı sanatçı Amos Chapple, "Air" isimli projesinde dünyaya kuş bakışı bakmamızı sağlıyor. Tac Mahal, Ermitaj Müzesi, Nilüfer Tapınağı gibi dünya…
Bilim kadınların karşı koyamadığı erkeklerin ortak özelliğini açıkladı
Kendine güvenen sıradan görünümlü bir erkeğin, kadınlar konusunda, kendisinden daha yakışıklı bir hemcinsine göre daha şanslı ve başarılı olabildiğine şimdiye…
Kalabalık spor salonlarında etkili bir şekilde hedefe ulaşma yolları
İster yeni yılın ilk ayı ya da yazın en sıcak günleri olsun, her zaman spor salonuna yeni gelen ve sizi…
Bilinen yöntemlerin dışında metabolizma hızınızı nasıl arttırabilirsiniz?
Metabolizma hızı vücudun gün boyunca yaktığı enerji miktarıdır. Genel sağlık ve kilo kontrolü açısından oldukça önemli bir etmen olan metabolizma hızı,…
Dünyanın ne kadar büyüleyici bir yer olduğunu gösteren saklı cennetler
Bazen doğanın biz insanlara ne kadar cömert davrandığını unutuyoruz. Oysa yeryüzünün birçok gizemi ve saklı cenneti bünyesinde barındırdığını biliyor muydunuz?…
Alışverişe keyif katan Avrupa’nın en ünlü alışveriş caddeleri
Dünyada alışveriş trendini belirleyen, yaratıcı endüstrilerin yer seçtiği ve birdenbire inanılmaz bir tüketim cenneti haline gelen alışveriş caddeleri her yıl…
Yoga partneri olarak yavru bir keçiyi seçen Rachel Brathen’den eğlenceli fotoğraflar
Dünya genelinde tanınan bir yoga eğitmeni olan Rachel Brathen ya da diğer ismiyle Yoga Girl, şimdiye kadar birçok kişiyi yogaya alıştırdı.…
Daha mutlu olmanızı sağlayacak sosyal medya alışkanlıkları
Sosyal medya başkalarının hayatlarının tamamını veya gerçekte nasıl olduğunu birebir gösteren bir yer değil. Eğer bunu unutursanız, kendi hayatınızı başkalarının…
Düşünce gücü nedir, niçin önemlidir?
Düşünce gücü kendi gerçekliğinizi yaratmanız için kilit bir role sahiptir. Fiziksel dünyada algıladığınız her şeyin, düşünce ve inanışların görünmez dünyasında…