X

Rüya değil gerçek: Dünya üzerindeki en masalsı yerlerin en etkileyici fotoğrafları

Dünyamız birbirinden mucizevi güzellikle dolu. Tabii biz bakmayı seçersek. Ancak bazı yerler var ki bakmasınız bile enerjisiyle kendini gözler önüne koyuyor...…

Uplifers

Yılbaşı sofrası için dünyadan öneriler

Yılbaşı akşamı yemeği için yeni fikirler mi arıyorsunuz? İşte dize dünyanın farklı mutfaklarından yılbaşı yemeği önerileri: 1. Geleneksel lazanya Muhteşem…

Uplifers

Latinlerden öğrenebileceğiniz şans getirmesi garantili 15 yeni yıl geleneği

Latin kültürünü yakından bilenler şahit olmuştur; Latinler yeni yılda bol bol üzüm yerler ve tüm yılın pozitif geçmesi için bol…

Uplifers

Yeni yıl hediyesi: 2017 “Hayallerini Yarat” meditasyonu

Kırmızı bir elma düşünün…. Hatta ısırdığınızı ve tadını hayalinizde canlandırın. Gerçekte elinizde elma olmadığı halde varmış gibi zihninizde görebildiniz, hatta…

Gülferi Yıldırım

Yeni yıl, yeni çözümler ve her zamanki hedefler… Kilo vermek

 Yılbaşı sofralarının vazgeçilmez sohbet konularından bir tanesi de yeni gelen senede kişinin kendisi ve çevresi için ne gibi hedefler güttüğüdür.…

Yağız İzgül

Kas & iskelet sistemindeki sorunların çözümü için: Kayropraktik nedir?

Dünya Sağlık Örgütü ve bilimsel yayımlara göre iş güç kaybının temel sebeplerinden bir tanesi bel rahatsızlıklarıdır. Amerikan ordusunun yüzde 25’i…

Uzm. Fizyoterapist Mehmet Toprak

2017’yi en sağlıklı şekilde karşılamanızı sağlayacak beslenme önerileri

2017'ye sayılı günler kala bir çoğunuz yılbaşı akşamı için planlarını çoktan oluşturdu. Sevdiklerinizle birlikte geçireceğiniz bu özel gecede en son…

Diyetisyen Selvi Akman

Yeni yıl, yeni kararlar, yeni düş panosu

Her yeni yıla girerken, yeni umutlar, yeni bir sayfa, yeni bir sen umutlarıyla gireriz.. Hem fiziksel, hem ruhen yeni kararlar…

Dilşat Erdil

Bugüne kadar bildiklerinizi unutun: Kalp nefesi ile hayatınızı değiştirmek mümkün

Öyle şey olur mu diyeceksiniz, kalp nefesi nasıl bir şey, bugüne kadar hiç duymadım, kalpten nefes alınır mı? Evet, ben…

Pınar Özeken (Ulus)

Beklemeyin, nitekim ne zamandır neyi bekliyordunuz ki?

“Sana aşığım” demek için, kaliteli beslenmek için, kendinizi sevmek için, istediğiniz insana dönüşmek için neyi bekliyorsunuz? Kendinize neden bu hediyeyi hemen…

Ceylin Atay

12 günde 12 ayınızı sevgi ve bereket içinde yaşamanızı sağlayacak 12 ritüel

Neden yılın ilk 12 günü diğerlerinden daha önemlidir? Spiritüel master Omraam Mikhael Aivanhov'a göre yılın ilk 12 günü tüm yılı…

Uplifers

TED’in takipçileriyle paylaşmak istemediği konuşmalar

Ekonomik eşitsizlik, bilimsel materyalizm ve insan öz bilinci konularının ortak noktası nedir? Bu üç başlık da ekonomik ve sosyal hayatımızın…

Uplifers