Hata yaptıktan sonra hemen toparlamanın 7 yolu!
Hata yapmak aslında düşündüğünüz kadar korkunç değil, korkunç olan düşüncelerinizin korku dolu olması. Hepimiz hata yapabiliriz çünkü biz insanız ve…
7,000 saatlik meditasyon nasıl hayat değiştirir?
Malcolm Gladwell'in Outliers kitabında söylediğine göre bir işte usta olmak 10,000 saati gerektirirmiş. Peki ya bu kadar zaman geçirerek meditasyon…
Grip ve soğuk algınlığından doğal besinlerle korunun
Havaların daha da soğumasıyla birlikte mikrop saldırılarını durdurmak için vücudunun güçsüz olduğuna mı inanıyorsun? Grip ve nezle olmadan bu kışı…
“Hayalperest olduğumu söyleyebilirsin ama ben yalnız değilim”
Bu aralar diş macunu reklamlarına bile ağlayasım geliyor. En güvenilir inancım olan "gülümsemeye" bile mecalim kalmadı. Kalabalığın içinde kocaman bir sessizlik yaşıyorum.…
Rüyalarınız kişiliğiniz hakkında ne söylüyor?
Psikanalizin kurucusu olarak kabul edilen Sigmund Freud, çığır açan kitabı Rüyaların Yorumu'nda "Rüyalar, bilinçaltına giden kraliyet yolu gibidir" der. Freud…
Şems-i Tebrizi cevaplıyor: Yaşadığım hayatı değiştirmeye, kendimi dönüştürmeye hazır mıyım?
Bazı hikayeler vardır; okuduğumuzda, dinlediğimizde her seferinde aynı hikayeyi algılıyor olsak bile, sanki aynı şehrin sokaklarını ikinci kez “aynı” biz…
Yaşamınızı dönüştürebilecek 10 güçlü inanç
İnanç nedir hiç düşündünüz mü? Herhangi bir konu hakkında, ona verdiğiniz anlam, kesinliğine olan bağlılıktır. Aslına bakarsanız, birçok inancımız özümüze…
Hayatınıza huzur getiren şükretme biçimleri
Hava berbat, marketteki sıra bir türlü bitmiyor, yöneticiler hiçbir zaman tatmin olmuyor, çocuklar çok gürültülü ve dağınık, kışlar çok soğuk,…
Hedeflerinize ulaşmanızı sağlayacak alışkanlıklar
Hayatta büyük hedeflerinizin olması heyecan verici, motive edici ama bir yandan da ürkütücü bir şey olabilir. Bu ürkütücü kısmını bir…
Korkuyorum öyleyse varım
Korku deyince daha çocukluğumuzdan kalan bilinmezlikler gelir aklımıza. Örneğin; tek başımıza karanlık bir odada uyumaya çalışırken her an karanlığın içerisinden…
Neden bazı insanlar daha başarılı olurlar?
Başarılı insanların sırlarını açıklayan bu harika videoda bizim için küçük ancak hedefimiz için büyük adımlar anlatılıyor... Peki nedir bu adımlar?…
Doğal olmak bu ipuçlarıyla hiç bu kadar kolay olmamıştı
Hepimiz kimyasallardan biraz uzaklaşıp kendimize doğallığın hediyesini vermeliyiz. Biraz araştırdıktan sonra aslında elimizin altında, mutfağımızda, buzdolabımızda bulunan pek çok ürünün…