Yaza daha sıkı karın kasları ile girmeye ne dersiniz?
Bikini sezonunu açmaya sadece birkaç ay kaldı. Bu yaz daha formda görünmek istiyorsanız çalışmalara şimdiden başlamalısınız! Sıkı karın kasları ile…
Tek başına seyahat etmeye aşık olan bizlere: Ruhumuza işleyecek rotalar
Tek başına seyahat etmek hiç deneyimlememiş olanlar için oldukça korkutucu gelebilir. Genellikle bu tecrübenin muhteşem bir şey olduğunu anlattığımda ilk…
Mükemmeliyetçilik, erteleme alışkanlığı ve psikolojik stres arasında nasıl bir ilişki var?
Hata yapmaktan korkma, kendinden şüphe duyma, kendini acımasızca eleştirme, mümkün olmayacak kadar yüksek performans standartları koyma veya beklenti içine girme,…
Mimariyi kullanarak tasvir edilen 16 mental hastalık
Eğer mental hastalıkları bir yapı olarak hayal etmeniz gerekseydi, nasıl hayal ederdiniz? Barselonalı sanatçı Federico Babina, geçtiğimiz senelerde “Archiatric” başlıklı…
Evde yetiştirebileceğiniz bakımı kolay çiçek önerileri
Evinize biraz renk, biraz da tazelik katmak istiyorsanız bunu en güzel çiçeklerle sağlayabilirsiniz. Ancak evde çiçek bakımı konusunda yetenekli olmadığınızı…
Sezonun en çok tercih edilecek 5 ayakkabı trendi
Moda haftalarını geride bırakıp, Mart ayının ortalarına geldik. Gerek bloggerların sokak görünümleri, gerek podyum görüntüleri, gerek markaların birbiriyle yarış halinde…
Vizesiz ve uygun fiyatlı gidilebilecek en güzel ülkeler
Yurt dışında tatil yapmak için iki kez düşündüğümüz şu günlerde vizesiz ve uygun fiyatlı tatil rotaları arıyoruz. Fakat genelde önceliğimiz…
Aşk ve arkadaşlık arasındaki benzerlikler ve farklılıklar nelerdir?
Sonradan aşık olunan arkadaşlar, size aşık olduğunu öğrendiğiniz eski bir arkadaş ve daha bunun gibi pek çok örnek... Böyle şeyler…
Çocuklarda konuşma diyeti “Selektif Mutizm” üzerine
Özellikle son yıllarda adını sıkça duymaya başladığımız "selektif mutizm"e sahip olan, yani konuşabilme yeteneğine sahip olduğu halde kendisinin belirlediği durumlarda…
Yerlerde ve göklerde aradığımız “mutluluk”: Neredesin?
Bu yolculuk bizler aslında çok küçük yaşlarımızdayken başlamıştır. Örneğin hafta sonunun gelmesini beklemişizdir parka götürülebilmek için, istediğimiz dondurmayı yiyebilmek için…
Dünyada nefes kesen güzelliğe sahip 10 sahil
Baharın gelmesi ve havaların güzelleşmesiyle, günlük rutinlerimizi yaparken, koşuştururken, çalışırken, sabahları kahvelerimizi yudumlarken kafamızda arkalarda bir yerlerde tatil planları dönmeye…
Bugün dünyayı değiştiren 3 cesur kadın
University of Cincinnati, geçtiğimiz senelerde son sınıf öğrencilerine “living biography (yaşayan biyografiler)” konulu bir proje vermiş. Öğrenciler, dünyaya yaptıklarıyla katkıda…