‘Hayat seçimlerden ibaret’ diyoruz, peki gerçekten uyguluyor muyuz?
Hayatımızın seçimlerimizden ibaret olduğu artık sanırım hepimizin okuya okuya, göre göre, duya duya ezberlediği bir cümle. Bilgi hepimizde var da…
Floral desenlerle tanışın: Bu yaz sokaklar çiçek açıyor
Baharın yarısına geldik bile. Yavaş yavaş hava ısınırken, günler uzuyor. Bahçelerde açan çiçekler, bu yazın en çarpıcı trendlerinden biri haline…
Öfkene kulak ver, senden yardım istiyor olabilir!
“Ekita, eski teknesini balık sezonuna hazırlamak için, bütün bir ay boyunca çok çalışıp, çok yorulmuştu, işini bitirdiğinde tekne öyle güzel…
Hayatımızdaki en muhteşem inancımız: “Ben layık değilim” üzerine
Nereden çıkar bu "layık" hissetmeme anlayışı, yani bir kere bizler neden "layık" olmayız, nasıl layık olmayız, bunun kriteri nedir, kim…
Yerinde duramayan miniklerin anneleri için pratik öneriler
Annelik, dünyanın en keyifli, en huzurlu duygularından biri. Anne olmak, diğer yandan, uykusuzluk rekorları kırmanıza, her şeye yetişen bir süper kahramana…
Müzikle mutluluk: “Oldies” etkisi
Zaman ilerledikçe eskiye olan özlem de artıyor. Bu giyim tarzı, yaşantı ya da müzikle kendisini çok daha fazla hissettiriyor. Özlediğimiz…
Egzersiz yapanların tüketmesi gereken 8 besin
Sağlıklı, iyi ve mutlu yaşamak herkesin hakkı. Sağlıklı yaşamın değişmez parçalarından birinin egzersiz olduğunu hepimiz biliyoruz. Ama bir gerçek daha…
Açık ilişkiler ve yaşayanlardan tavsiyeler
Monogamist (tek eşli) olmayan kişilerin katıldığı bir panelde, katılımcılardan birini dinlemek ilişki dinamiklerine dair çok önemli bir noktayı anımsattı. Katılımcılardan…
Kararsızlıktan kurtulmak için 5 öneri
“Ancak hiçbir şey yapmama korkusu, bir şeyi kötü yapma korkusuna baskın çıktığında ortaya bir iş çıkar.” -Alain de Botton Gözde iş…
7 “yaz vücudu” önerisi: Bu yaz kendinize bir şans verin!
Bir durup düşünsene! Kaç kere yaz yaklaşırken diyete başladın, bıraktın, kendine en güzel tatilleri zehir ettin? Kaç kere “acilen zayıflamam…
Beslenme rutininize ekleyebileceğiniz sağlıklı gıdalar
Lahana, kinoa, yoğur, kefir… Bunların hepsi tüketmeniz gereken sağlıklı yiyecekler. Eğer bu yazıyı okumaya başladıysanız, büyük ihtimalle bu yiyecekleri zaten…
İçinizdeki deliliği ortaya çıkarın: Aşk deliliğe “tapar”
Aşk denildiğinde hepimiz için akan sular durur. Bazılarımızdan "bizden geçti artık", "aşkı kim bulmuş ki biz bulalım" veya "nerede bizde…