X

Yılın son aylarında rotayı çevirebileceğiniz ışıl ışıl yerler: Kurabiye kokan yılbaşı pazarları

Sizi bilmem ama bence yılın en heyecanlı ve güzel zamanı yılın sonuna yaklaştığımız zamanlar. Kimine göre güzelliklerle dolu, kimine göre…

Banu Okunakul

Soğuyan havalara özel lezzetli bir tarif: Sınırsız sebze çorbası

Çorba çok eski yıllardan beri geleneklerimizde var ve ben de yaz kış tüketmeyi çok seviyorum. Yaz aylarında soğuk çorbalar, kışın…

Dilara Koçak

Yaşam enerjinizi doğru kullanmak için: Suçluluk duygusu ile başa çıkmanın yolları

Birçoğumuz yaşamda suçluluk tuzağına düşeriz. Ya kendi kendimizi bu tuzağa düşürürüz ya da çevremizdeki herhangi birinin bir sözüyle kendimizi bu…

Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu

Dünyaya daha çok şey verebilmek: Yaşamı güzelleştirme kılavuzu

"Bir mum, diğer mumu tutuşturmakla ışığından bir şey kaybetmez." -Mevlana Celaleddin Rumi Hepimizin farklı yetenekleri, farklı meslekleri ve farklı ilgi…

Pınar Özeken (Ulus)

Soğuk havalarda içinizi ısıtacak sabah içecekleri

Birçoğumuz sabahları kahve, çay veya meyve suyu olmadan güne başlayamıyoruz. Belki sabahları kafeine ihtiyaç duymamızdan, belki de yataktan kalkmak için…

Uplifers

Evlilik kararı almadan önce dürüstçe cevaplamanız gereken 9 soru

Evlilik kararı her ilişki için en önemli dönüm noktası. Her ne kadar ilişkinin akışını değiştirmeyeceği ve sadece imzalanan bir kaç…

Uplifers

Yatak odanızda alçak yatakları tercih etmeniz için 8 sebep

Yatak odası, evimizde kendimizi en konforlu, güvende ve huzurlu hissettiğimiz alanlardan biri. Bazen zamanımızın birçoğunu geçirdiğimiz, dış dünyanın koşuşturmacasından uzak…

Uplifers

Algılar değişiyor: İçe dönük olmanın gizli gücünü keşfedin

"Darwin, ağaçlı yollarda uzun yürüyüşlere çıkmayı, kalabalık yemek davetlerine tercih ederdi." -Susan Cain İş yerinde, okulda, önemli bir toplantıda, aile…

Uplifers

5 dakikadan kısa sürede hazırlayabileceğiniz 5 ferah kahvaltı önerisi

Bazı sabahlar hepimiz tatlı bir uykuyu, zahmetli hazırlanan kahvaltılara tercih edebiliyoruz. Böyle sabahlarda günün en önemli öğünü olan kahvaltıyı atlayıp…

Nareg İşler

René Descartes yapay zekanın kurucusu mudur?

1596 yılında doğan ve dönemin bilge Cizvitlerinin elinde felsefe, doğa bilimleri ve matematik üzerine muazzam bir eğitim alan Descartes çok…

Psikolog & Nörobilim Uzmanı Güliz Altınbaşak

Aşk kalıpları yıkmayı sever

İlk dünyaya geldiğiniz zaman “çayı nasıl içeceğinize dair” bir kalıbımız var mıdır? Kahveyi sade, orta şekerli veya çok şekerli? Hangi…

Pınar Özeken (Ulus)

Güne motive bir şekilde başlamak için mutlaka uygulamanız gerekenler

Bazen gün, bizim için doğuyormuş gibi hissederiz, bazense güne hiç hazır olmadığımızı... Ne var ki hayat, her iki şekilde de…

Uplifers