Popüler kültürde ‘hack’ kavramı, büyük resmi kaçırmak mı?
“Belki de hayatı ‘hack’lemek için kısa yollar bulmaya bu kadar çalışmamalısınız. Çünkü en iyi şeyler zordur. Yolculuğa yatırım yapın.” Bu…
Kivinin faydaları nelerdir? Kivi nasıl yenir?
Bitki ve sebze tüketiminin sağlık açısından önemi ilk çağlardan beri bilinen bir gerçek fakat küresel ısınma ve tarımcılığın azalması nedeniyle…
Villa Ephrussi Rothschild: “Bana ihtişamın resmini çizebilir misin Abidin?”
Aileden zengin, asil bir genç kızın, kendisinden yaşça büyük bir adamla evlenmesi ve paranın mutluluk getirmemesi yalnızca Türk filmlerinde mi…
Olumsuz iç sesinizi susturun
Zihninize bir türlü söz geçiremediğinizi hissediyorsanız, kendinizi sürekli kendinize yeni bir problem yaratırken buluyorsanız, arkanıza yaslanıp anın keyfini çıkarıp mutlu…
Yavaş yavaş kaybetmeye başladığımız bir beceri: Empati
Konu sizsiniz… Benim… Biziz… 11 Mart’ta düşen özel uçakta ölen gencecik insanlar ve yapılan akla da vicdana da sığmayan yorumlar.…
Ne güzeldir “hoş gelmek”
Bahar geliyor. Hoş gelsin. Hep hoş gelenler olsun önümüzde. “Hoş geldin”lerimiz çok olsun, biz de “hoş gelelim” gittiğimiz yerlere hep.…
Kendi hayatımızı demlemek: Sabırla ve samimiyetle beklediğimiz o tat ne olurdu?
Birçoğumuz için fazlaca sorgulamadığımız konular vardır hayatımızda… Ciddi meseleler der geçeriz, zaman ayırıp da gerçekten hakkını vererek düşünmek adı üzerinde…
Yenilenin: Bedeniniz, ruhunuz ve duygularınız için bahar temizliği yapmanın ipuçları
İnsanların bahar gelince temizlik yapmaya başlamasının aslında bir sebebi var. Geleneksel Çin Tıbbı'na göre bahar; yaratım, temizlenme, harekete geçme, büyüme…
Değer görmediğiniz bir ilişkiyle zaman kaybettiğinizin 5 önemli göstergesi
Yetişkin bir insan olarak flörtlerinize ya da romantik ilişkilerinize ayırdığınız zamanın ne kadarını mutlu ve huzurlu geçirdiğinizi hiç düşündünüz mü?…
Dünyaca ünlü oyuncu Alan Alda’dan iyi bir konuşmacı olmanın 3 temel kuralı
Rahat ve doğru bir iletişimin en temel koşulu düşüncelerin doğru bir şekilde aktarılıp anlaşılmasıdır. Bu yüzden hepimiz düşüncelerimizi rahatça aktarabildiğimiz,…
Olumsuz duygularla baş etme stratejisi: Duygusal yeme
Duygusal yeme, olumsuz duygularla baş etme stratejisi olarak tanımlanan bir yeme davranışıdır. Öyledir ancak aynı zamanda çok mutlusunuzdur ve sadece…
Siz de tükenmekte olanlardan mısınız?
Tükenme sendromu veya burn out (burnt out) sendromu; fazla, uzun ve yoğun çalışma ve kronik stresin birleşimiyle ortaya çıkan bir…