X

Beyninizin en sevdiği vitamin: B12 vitamini

Beynin sağlıklı olması ve tıkır tıkır çalışması için enerjiye, suya, oksijene ihtiyacı var; buraya kadar herkesin malumu. Bu olmazsa olmazların…

Dr. Banu Taşçı Fresko

Her şeyin doğru zamanı vardır: Yanlışların tecrübesinden doğru hikayelere

Bir muhabir, ünlü ve başarılı bir iş insanıyla yaptığı röportajda başarısının sırrını sorar. İş insanı “iki kelime” der. Nedir onlar?…

Eğitim Danışmanı Burçak Çakmak

Kilo kontrolü ve zayıflamak için yapılması gereken egzersizler

Fiziksel aktivite yani egzersiz veya hareket etmek kilo kontrolünü ayarlamanın önemli bir yoludur. Fiziksel olarak aktif olmak sağlıklı bir kiloda…

Diyetisyen Müge Bozok

Hayatınızı yönlendirecek en derin amacı bulun: Her şey bir yana sen bir yana

“Bir amaca bağlanmayan ruh, yolunu kaybeder. Çünkü her yerde olmak, hiçbir yerde olmamaktır.” Montaigne Başkalarından beklediklerimiz… Dışarıdan gelecek diye umut…

Pınar Özeken (Ulus)

Samsung Flip & Uplifers Özel Röportaj Serisi: Nevzat Aydın

Girişimcilik, çağımızın en popüler mesleklerinden biri haline geldi. Pek çok kişi kendi iş fikirlerini hayata geçirerek iş dünyasında kendine bir…

Samsung Flip

Modadan dijital hizmetlere 10 kadın girişimci Arya Ödülü için yarışıyor

Bu yıl üçüncüsü düzenlenecek olan Arya Retreat, 24 - 27 Mayıs tarihleri arasında, Bodrum Casa Dell’Arte Otel’de kadın yatırımcı ve…

Uplifers

Kadın orgazmı konusunda doğru bilinen yanlışlar ve şaşırtıcı bilgiler

İnternette orgazmla ilgili kısa bir arama yaptığınızda şimdiye kadar yapılmış olan araştırmaların ya da uzmanların hazırladıkları yazıların çoğunlukla kadın orgazmıyla…

Uplifers

Chai ya da Tea: Çaya verilen isimlerin kaynağı, bitkinin destansı yolculuğunda saklı

Dalga dalga kahvecinin etrafımızı sardığı, envai çeşit çaycının da onlardan eksik kalmadığı günümüzde karşımıza en çok çıkan sözcüklerden biri “chai”.…

Uplifers

Gıdıklanmanın ardında yatan bilimsel gerçekler

Kimileri için istemsizce kahkaha attıran, tatlılık ivmesini katlayan, eğlenceli bir aktiviteyken; kimileri içinse çaresizlik içinde kıvrandıran, rahatsız edici ve sinir…

İpek Even

İmkansız diye bir şey yoktur: Gerçekten istemeyi biliyor musunuz?

Hep derler ya isteyin. İstemeyi bilmek de önemli, isteyin diye. Bu konuda iki noktaya değinmek istiyorum. Öncelikle çevremle konuştuğumda ya…

Gamze Baytan

Affetmiş gibi yapıp gerçekten affedemedikleriniz için bir şans daha vermeye hazır mısınız?

Affetmek başlığı benim için de hayatımda çok önemli olan bir başlık. Bu konuda son dönemde sizlerden aldığım mesaj ve sorularınızda…

Pınar Özeken (Ulus)

Stres ve epilepsi arasındaki karmaşık ilişki: Stres kasılmalara neden oluyor mu?

Aktris Melanie Griffith geçtiğimiz yıl bir açıklama yaparak 20 yıldan uzun bir süredir devam eden kasılmaların sonucunda kendisine epilepsi teşhisi…

Uplifers