X

Hayatımızın içindeki üç katman: Uyanma, uyuma ve düş görme

“Kalbinde bir alev yanıyor. Bedenin bu alevin çevresinde bir ışık sadece” – Osho Dünya üzerinde var olan öğretileri incelediğinizde tüm…

Şebnem Pınar

Gün içinde tükettiğiniz atıştırmalıkları sağlıklı atıştırmalıklarla değiştirmek için 8 neden

Atıştırmalıklar vücudumuza ekstra besin maddesi almanın ve ana öğünlerde aşırı yemenin önüne geçmenin en iyi yollarından biri… Ancak atıştırmalıkların tatlı…

Uplifers

Sevgilisi için en özel hediyeyi seçmek isteyen centilmenlere yol gösterecek 4 öneri

Şubat ayı geldi. Yılın en kısa ayı olması bir yana, Şubat’ı özel kılan, yılın en aşk dolu günlerinden birini barındırıyor…

Uplifers

Kafeini alışkanlık olarak değil stratejik olarak tüketerek verimliliğinizi artırın

Birçoğumuzun kafeinle arasında bir çeşit sevgi-nefret ilişkisi var. Çok fazla kafein tüketmenin olumsuz etkileri olduğunu biliyoruz ancak uyanık kalmak, enerjimizi…

Uplifers

5 adımda ihtiyacınız olan motivasyonu bulun ve yeni yıl kararlarınıza sadık kalın

Ocak ayını geride bırakırken, aldığımız yeni yıl kararları ne durumda gözden geçirelim mi? Bir heves aldığımız spor salonu üyeliğini kullanmaya…

Dilara Kuru

Daha iyi daha kötü: Kimin kararı kimin yargısı?

“Olmaz dediğin ne varsa hepsi olur. Düşmem dersin düşersin, şaşmam dersin şaşarsın. 'Öldüm' der durur, yine de yaşarsın.” Mevlana Celaleddin…

Pınar Özeken (Ulus)

Özgün eserleriyle hayranlık uyandıran 10 muhteşem tipografi sanatçısı

Yazının sanatı olarak değerlendirilen grafik tasarımın vazgeçilmezlerinden 'Tipografi' günlük hayatımızda bile pek çok yerde karşımıza çıkıyor. Metro, sokak işaretleri, dükkanların…

Uplifers

Dünyanın en nadir kişilik tipine sahip olup olmadığınızı anlamanın 10 yolu

Kişilik özelliklerinizin, dünya nüfusunun sadece yüzde 1,5’unun sahip olduğu bir kişilik tipine bağlı olduğunu bilseniz, ne hissederdiniz? Dünya çapında itibar…

Uplifers

Kombucha nedir: Kombu çayı hakkında her şey

Kombu çayı veya Kombucha, son dönemde birçok kişinin merak duygusunu harekete geçiren bir şey. Peki nedir bu çayın ayırıcı özelliği?…

Uplifers

Röportaj: Enneagram ile kendini tanımak: Tip 7 – Maceracı

Enneagram ile çıktığımız kendini tanıma yolculuğuna kaldığımız yerden devam ediyoruz. Bu yazıda, 9 farklı mizaç tipinden bahseden Enneagram'ın Maceracı tipini…

Psikolog Zeynep Ozgen

Super Bowl hayranları için keyifli bir keşif önerisi

Amerikan Futbol Ligi’nin tüm dünyada heyecanla beklenen ve şampiyonunun belli olacağı Super Bowl etkinliği bu yıl 4 Şubat Pazar gecesi…

Uplifers

Doğru olduğundan neredeyse emin olduğumuz psikoloji mitleri

Pek çoğumuz IQ, yani genel zeka seviyesinin ne olduğunu biliyorsak da Psy-Q şeklinde adlandırılan psikolojik zekayla ilgili fazla bilgiye sahip…

Uplifers