Yeterlilik duygunuzu geliştirebilmek için öneriler

Yeterlilik duygunuzu geliştirebilmek
Yeterlilik duygunuzu geliştirebilmek

Benlik saygısı yüksek ve özgüvenli bir kişi olmak için hissedilen yeterlilik duygusu önemli bir kriterdir.

Yeterli bir kişi olmak için her konuda bilgi sahibi ve becerikli olmanız gerekmez. Yeterli bir kişi olmak en bilgili ve en başarılı olmak değil, sahip olunan bilginin, becerilerin ve yeteneklerin farkında olmak ve bunları en iyi şekilde kullanmaktır.

Yeterli olmak;

  • Sahip olunan bilgi ve yeteneklerin sınırlarını bilmek ve bu sınırlar içinde en iyi şekilde var olmaktır.
  • Kendini olduğu gibi kabullenebilmek ve mükemmel olmaya çalışmamaktır.
  • Eksikliğin olmaması değil, eksiklerin farkında olmaktır. Bu eksiklerin üzerine eğilme cesaretidir.
  • Her şeyi bilmek değil ancak nelerin bilindiğini bilmektir.
  • Olunmak istenene odaklanmak değil, eldekilerle en iyi performansın nasıl sergileneceğine odaklanmaktır.
  • Her şeyi bilmenin mümkün olmadığını bilmektir ve yeri geldiğinde utanmadan “bilmiyorum” demektir.
  • “Bunu yapamam” demenin güçsüzlük ve eksiklik olmadığını bilmektir.

“Bilmiyorum” demeyi pek çok kişi eksiklik olarak yorumlayabilir ancak bazı durumlarda bilmiyorum demek saygınlığı korumak için şarttır. Bilmediğiniz bir konu hakkında bilirmiş gibi fikir beyan etmektense, “bu konu hakkında bir bilgim yok demek” daha saygı uyandıran bir duruştur.

Özetle yeterli bir kişi olmak için her şeyi bilmek gerekmez. Önemli olan bilinenlerin doğru ve etkin bir şekilde kullanılmasıdır.

 

Yazarın diğer yazıları için tıklayın

Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu Psikolog
Romina Kuyumcuoğlu // Uzman Klinik Psikolog – Haliç Üniversitesi Psikoloji lisans eğitiminin ardından aynı üniversitede Klinik (Uygulamalı) Psikoloji yüksek lisansı yaparak uzmanlık eğitimini tamamladı. ... Devam