Vücudunuzu sevmenize yardım edecek 17 olimpik sporcu
Maalesef ki hepimiz zaman zaman vücutlarımızla ve nasıl göründüğümüzle ilgili olarak şüpheye düşüyoruz. Aynaya baktığımızda vücudumuzla ilgili değiştirmek istediklerimize odaklanmaktan, aslında ne kadar güzel ve güçlü olduğumuzu unutabiliyoruz. İşte tam da bu yüzden gerek size gerek de kendimize güçlü, güzel ve kabiliyetli olduğumuzu hatırlatmak için; beden imajı ve öz güven konusunda açıkça düşünce ve desteklerini belirtmiş 17 olimpik sporcu ile ilgili bir galeri hazırladık.
Kaynak:
self.com
Serene Williams – Tenisçi“Vücudumu seviyorum ve onunla ilgili asla bir şey değiştirmem. Sizden benim vücudumu sevmenizi istemiyorum. Sizden tek istediğim beni kendi halime bırakıp olduğum gibi kabul etmeniz çünkü bedenen bana benzeyen kızların kendileri hakkında güzel şeyler düşünmelerini istiyorum.”
Aly Raisman - Jimnastikçi“Bence herkes hayatlarının bir döneminde kendilerine olan güvenlerini kaybediyor ancak ben büyüdükçe vücudumun değerini daha da çok anladım. Genç kızlara ideal vücut tipi diye bir kavram olmadığı ve herkesin farklı ve kendine has bir güzelliği olduğunun öğretilmesi lazım. Eğer herkes aynı gözükseydi her şey çok sıkıcı olurdu.”
Michelle Carter – Gülleci“Kadın sporcuların kendilerine iyi bakıp iyi hissetmeleri ve kaslı olmanın sorun olmadığını anlamalarını istiyoruz. Kadınları sınırlamamalıyız, aksine onlar için sınırları kaldırmalı ve oldukları gibi yaşamalarına izin vermeliyiz.”
Kayla Harrison – Judocu “Özellikle de judo yapan genç kızlar için büyüme sürecinin çok zor olduğunu düşünüyorum. Bize genellikle ne kadar zayıf olursak o kadar iyi dövüşeceğimizi söylüyorlar ama ben kazanmanın kiloyla bir ilişkisi olduğunu düşünmüyorum. Şimdiye kadar hep güçlü olmanın güzel ve etkileyici olduğunu savundum. Bir spor dalı, toplumun beklentileri ya da başka herhangi bir şey için bedeninizi değiştirmemelisiniz.”
Gabby Douglas – Jimnastikçi2016 yılında Gabrielle Douglas’ın annesi ve menajeri olan Natalie Hawkins şunları söyledi: “Herkesin kızımın kolları hakkında konuştuğu dönemi hatırlıyorum, bir süre sonra Gabby de çok maskülen gözüktüklerini düşünmeye başlayarak kollarından utanmaya başladı. Ancak Serena Williams’ın kendi bedeni hakkında yapılan negatif yorumlara verdiği cevapları gördükçe özgüveni tekrar yerine gelmeye başladı.”
Carli Lloyd – Futbolcu “Bazı kadınlar kollarının çok kaslı olmalarını istemeyebilir ama ben kaslı kolların harika olduğunu düşünüyorum. Ben de bedenimin üst kısmı için çok sıkı çalıştım ve bunun sonucunda da güçlü omuz ve kollara sahip oldum.”
Ibtihaj Muhammad – Eskrimci“Vücudumun şeklinden ve bir sporcu olarak yapabileceklerinden gurur duyuyorum. Çocukken bacaklarımın kalın olmasından rahatsız olurdum ama şimdi ne kadar güçlü olurlarsa benim de o kadar iyi bir sporcu olacağımın bilincindeyim.”
Natalie Coughlin – Yüzücü “Olabildiğince başarılı olmak istiyorum ve eğer bu geniş ve kaslı kollara sahip olmak demekse bununla bir problemim yok.”
Claressa Shields – Boksçu “Çok uzun bir süre burnumun çok büyük olduğunu düşündüm ama şimdi çok güzel olduğumu düşünüyorum. Sahip olduğum şekil ve vücut tipi için minnettarım.”
Adeline Gray – Güreşçi“Bence eskiden insanlar kadın sporcuları çok maskülen görüyorlardı ancak o algının artık değiştiğini düşünüyorum. Şimdi spor dünyasındaki kadınlar olarak hem güzel hem de dişli bir sporcu olarak görülebiliyoruz.”
Brittney Griner – Basketbolcu “İri kollarım, büyük ellerim, uzun bacaklarım... -farklı olmayı seviyorum. Herkes aynı olsaydı bu dünya aşırı sıkıcı olurdu.”
Mariel Zagunis – Eskrimci “Bacaklarımı ve bacak kaslarımı çok seviyorum çünkü onlar sayesinde yaptığım sporda bu kadar iyiyim. Ortaokul yıllarımda bacaklarımın diğer kızlar gibi daha ince olmasını istediğimi hatırlıyorum. Eğer zamanda geri gidebilseydim o zamanlar kendime içinde bulunduğum bedenle gurur duymayı ve sporun ne kadar güzel bir şey olduğunu söylerdim.”
Laurie Hernandez – Jimnastikçi“Anasınıfından beri hep sınıftaki en kısa kız oldum. Boyumu seviyorum çünkü içinde bulunduğum spor dalında da işe yarıyor. Ayrıca kısa olmanın şirin durduğunu da düşünüyorum... Beni örnek alan tüm kızlara: kendinize güvenin çünkü özgüven demek mutluluk, pozitiflik ve aynı zamanda başkalarına karşı nazik olmak demek.”
Mattie Rogers – Halterci “Güçlü olmak sahip olabileceğiniz en iyi özgüvenlerden biri.”
Allyson Felix – Kısa mesafe koşucusu “Vücut şeklimi seviyorum çünkü benim çok güçlü hissetmemi sağlıyor. Uzun bacaklarımla gurur duyuyorum. Büyürken çok garip durduklarını düşünürdüm ama şimdi beni olduğum yere getirenin onlar olduğunu biliyorum.”
Kelly O’Hara – Futbolcu “Lisede bile vücudumla ilgili özgüven sorunları yaşadım ama artık bedenimle barışmış durumdayım. Vücudum kum saati şeklinde değil ama 90 dakika boyunca futbol oynayıp sahada şahaneler yaratabiliyorum.”
Simone Biles – Jimnastikçi “Giydiğimiz şeylerden dolayı bedenimizin açıkta olduğu bir spor yaparak büyümek zor bir şey. Yaptığınız işte ne kadar iyi olursanız olun insanlar size yeteri kadar iyi gözükmediğinizi söylüyor. Ama sahip olduğumuz bedenler olmadan şimdiye kadar başardığımız şeyleri başaramazdık, o yüzden vücutlarımıza bir teşekkür borçluyuz.”
