Vegan Tarifler: Semizotlu Salata

Bir süredir vegan besleniyorum, ve kendimi hayvansal gıdalardan uzak tutarak gözlemliyorum. Gözlemlerim şu ana kadar muhteşem! Kendimi çok hafif ve sağlıklı hissediyorum.

Semizotlu salata

Bu hafta sizlere vereceğim tarif ise vegan beslenenler için çok pratik ve lezzetli bir alternatif.

Malzemeler:

– Semizotu

– Domates

– Yeşil Soğan

– Maydanoz

– Nar ekşisi

– Zeytinyağı

– Tuz

Hazırlanışı:

1. Sebzeleri küçük parçalar halinde doğruyoruz.

2. Üzerine nar ekşisi, zeytinyağı ve tuzu ekliyoruz.

 

Semizotlu salatamız hazır. Kısacık bir sürede harikalar yaratabilirsiniz 🙂

 

Yazarın diğer sağlıklı tarifleri için tıklayınız. 

 

Satenay Ünal
Onun hikayesi...Türkiye'nin seçkin üniversitelerinin birinde 'Uluslararası İlişkiler' okudu, 'Gazetecilik' yüksek lisansı yaptı. Doktora'ya başlamak için gün sayıyor. Çocukluğundan itibaren en büyük tutkusu yemek yapmak ... Devam