Pilates Master Trainer ve Yaşam Koçu Melis Yengil, Uplifers okuyucularına özel egzersiz programıyla karşınızda!

Pilates Master Trainer ve Yaşam Koçu Melis Yengil, Uplifers okuyucuları için 2 haftalık özel bir “2. Şans” egzersiz programı ile karşınızda.

Evde, ofiste veya dışarıda kolayca yapılabilecek, Melis Yengil’in hazırladığı “2. Şans”ın Uplifers’a özel programıyla kalça, popo ve bacakları hedef alacaksınız.

Gelecek 2 hafta boyunca Pazartesi-Çarşamba-Cuma günleri yayınlanacak toplam 6 farklı video için takipte kalın!

Egzersizleri kendiniz uygulayıp, kendi videonuzu #2şans hashtag’i ile paylaşmayı unutmayın. Videoları izleyebilmek için Uplifers’ın Youtube kanalını takip edin. Ayrıca Melis Yengil’i sosyal medyada takip etmek için:

Facebook: https://www.facebook.com/MelisYengil

Instagram: https://www.instagram.com/melisyengil/

Youtube: https://www.youtube.com/melisyengil