Dünyayı daha yaşanılabilir hale getirmek elinizde. Bu yönde atacağınız her küçük adım, size iyi hissettirmekle kalmayacak; yaşadığınız ortamı ve çevrenizdekilerin hayatlarını da güzelleştirecek.
Uplifers olarak, yaşadığınız ortamı daha huzurlu ve sevgi dolu bir yere dönüştürmenize yardımcı olacak önerileri bir araya getirdik.
- Biriyle göz göze geldiğinizde gülümseyin.
- Bir yere girerken arkanızdan gelenler için kapıyı açık tutun.
- Size herhangi bir konuda yardımcı olan birine el yazınızı kullanarak teşekkür mesajı gönderin.
- Giymediğiniz kıyafetlerinizi ihtiyacı olan kişilere verin.
- Garson ya da satış görevlilerine iltifat edin. Memnuniyetinizi dile getirin ya da bahşiş bırakın.
- Tanımadığınız birinin dış görünüşüne iltifat edin.
- Halka açık alanlarda dergiler ve kitapların üzerine ilham verici post-it notları bırakın.
- Birbirleriyle iyi anlaşacağını ya da birbirlerine katkıda bulunacağını düşündüğünüz arkadaşlarınızı tanıştırın.
- Sevdiklerinize çiçek gönderin.
- Saygılı bir şoför olun ve kurallara uyun.
- Kan bağışlayın.
- Yaşadığınız her anın tadını çıkarın.
- Çocuklarla zaman geçirin ve dünyaya daha geniş bir çerçeveden bakın.
- “Yapamam”, “beceremem” gibi sözcükleri ve nefret söylemlerini dilinizden çıkarın.
- Tanımadığınız birinin doğum günü olduğunu öğrenirseniz, kutlayın.
- Evinizi ya da ofisinizi temizleyen görevlilere teşekkür notu bırakın.
- Gönüllü olun ve ihtiyacı olanlara yardım edin.
- Olaylara olumlu yönden bakmayı öğrenin.
- Desteklediğiniz bir organizasyona bağış yapın.
- İnandığınız bir şeyin parçası olun. Heyecanınız fark edilecek.
- Evsizlere yemek dağıtın.
- Sizi destekleyen işverenlerinize ve yöneticilerinize teşekkür mesajı gönderin.
- Yeteneklerinizi ve becerilerinizi başkalarıyla paylaşın.
- Affedin.
- Yeni komşularınıza “hoşgeldin” hediyeleri alın.