X

Odaklanma yeteneğinizi birkaç dakikada geliştirmenin sihirli formülü

“Ailemle ilgili her şey yolunda mı?” “Yeterince tasarruflu davranabiliyor muyum?” “Eşim beni seviyor mu?” “Neden benim yaşımdaki başka insanlar bu…

Uplifers

Kendinizi anlamak için uygulayabileceğiniz adımlar

Kendimizi tanıyıp anladığımız zaman, hayat daha keyifli ve huzurlu bir hal alıyor. Aksi durumda ise yaşanmakta olan hayatın içinde, kör…

Uplifers

Erkekler için en iyi ve en şık uzun saç modelleri

Günümüzde kadınlar kadar erkekler de bakımına özen gösteriyor. Kimimiz bundan şikayetçi kimimizse geç bile kalındığını düşünüyor. Erkeklerinde bakım günleri ve…

Uplifers

Kadınlar için en iyi ve en şık 11 uzun saç modeli

Saç, toplumsal kalıpların ve gelişimin bir göstergesi olmakla birlikte özgürlüğün de bir ifade biçimi olarak karşımıza çıkmaktadır. Kıyafet ve aksesuarlarda…

Uplifers

Daha huzurlu bir yaşam için bahanelerden sıyrılıp meditasyona başlayabilmek

Şimdiye dek mutlaka meditasyon yapamayacağını söyleyen birileriyle karşılaşmışsınızdır. Bunu söyleyenlerin çeşitli nedenleri olabilir. Ancak ilginç olan, aslında pek çoğumuzun farkına…

Uplifers

Hayat ne kadar yaşadığınla değil, nasıl yaşadığınla ölçülür

Hayat ne kadar yaşadığınla değil, nasıl yaşadığınla ölçülür... Ne kadar doğru bir söz değil mi? Haydi bakalım kişisel gelişim, güçlü…

Tuba Kaytaş

Sadece vücudun için değil zihnin için de program yap: Enerjini yükselt hayatın düzelsin

"Good Vibes Only’" bu aralar sosyal medya görsellerinde gördüğümüz Türkçe'de kısaca olumsuzu gözardı et, sadece olumlu insan, çevre ve olaylardan…

Arzum Koyuncu

Verdiklerinin karşılığını almak: Karmanın da bir dinamiği var mı?

“Her şey, neye layıksa ona dönüşür.” Mevlana Celaleddin Rumi Hepimizin zaman zaman karşılaştığımız bir konuya bugün farklı gözlerle bakalım istiyorum…

Pınar Özeken (Ulus)

Brad Pitt ev dekorasyonu ve mobilya sektörüne geçiş yaptı

Ünlü oyuncu ya da müzisyenleri markalarla yaptıkları iş birlikleri sonucunda tasarımcı olarak görmeye alışkın olsak da bu genelde giyim ve…

Uplifers

Belinizi daha ince göstermenizi sağlayan giyim hileleri

En zayıf modellerden, yuvarlak hatlı ünlülere kadar son günlerin en çok aranılan şeyi, ince bir bel görüntüsü. Spor salonunda saatler…

Uplifers

Olmasını istediğiniz ama gerçekleşmeyen olayların sorumlusu kendiniz olabilir misiniz?

Bu beyin gerçekten çok acayip bir şey. Neye inanırsa hayat öyle ilerliyor deniyor ya, bugün bizzat şaşırarak yaşadım bunu.  Spor salonlarına…

Gamze Baytan

Mezgit nasıl temizlenir ve nasıl pişirilir? Mezgit tava tarifi

İnsan sağlığını etkileyen en önemli şeylerden bir tanesi beslenme düzenidir. Pratik olsun diye çabalarken kendimizi sağlıksız öğünlerin içinde buluyoruz ve…

Uplifers