Evcil hayvanlarda kış dönemi solunum yolu sorunları ve koruyucu bakım önerileri
Soğuk hava koşulları, kapalı ortamlarda geçirilen sürenin artması ve havalandırmanın azalması hem kedilerde hem de köpeklerde solunum yolları hastalıklarının görülme…
Yargısız farkındalığa mı ihtiyacınız var? Bilinçli farkındalık pratikleri size yardımcı olabilir
“Ya olursa?” düşüncesinden uzaklaşmak ve “şu anda olan” ile temas kurmak mümkün mü? Neden olmasın! Zihnimiz gün boyunca binlerce düşünce…
Popülarite kazanan DEHB yönetimini pratik ve etkili bir hale getiren girişimler
Yeni nesil girişimler, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunu (DEHB) tedavi edilecek bir rahatsızlıktan ziyade yönetilebilir bir nöroçeşitlilik formu olarak değerlendiriyor.…
Haftalık burç yorumları: 24-30 Kasım
Yeni bir hafta, yeni enerjiler! Gökyüzü hareketleri burçlar üzerinde etkisini gösterirken, sizi nelerin beklediğini merak ediyor musunuz? Aşk, kariyer, finans…
Kıbrıs’ta ziyaret edilmesi gereken 7 tarihi kale ve manastır
Akdeniz’in ortasında yüzyıllar boyunca farklı medeniyetleri ağırlamış olan Kıbrıs, hem doğası hem de tarihiyle sizi baştan çıkarıyor. Adada gezilecek o…
Menstruasyon döngüsünü takip etmek neden önemli?
Menstruasyon döngüsünü takip etmek size sıkıcı ve gereksiz bir iş gibi gelebilir. Halbuki, vücudun doğal ritmini anlama ve gebelikten korunma…
Uzak Doğu seyahatinize mutlaka eklemeniz gereken rotalar
Uzak Doğu; göz alıcı manzaraların, mistisizm ve kadim geleneklerle buluştuğu benzersiz bir bölge. Kendine has kültürü ve yaşam felsefesiyle bilinen…
21 Kasım Dünya KOAH Günü: Genç KOAH ve sigara dışı nedenler
KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) daha çok ileri yaşlarda görülen bir hastalık olarak bilinse de, son yıllarda genç yetişkinlerde ve…
Aile içi iletişimde kuşak farklarını aşmanın yolları
Aile toplumun temel yapı taşı olarak değerlendirilse de baby boomer’lardan Z kuşağına kadar farklı jenerasyonları içeren aile ortamlarında çeşitli iletişim…
Doğum kontrol hapı bırakıldıktan sonra vücutta neler olur?
Doğum kontrol hapı, vücutta hormonal düzenleme yaparak yumurtlamayı baskılayan ve istenmeyen gebeliği önleyen yaygın korunma yöntemlerinden biridir. Pek çok kadının…
En İyi 20 Araba Filmi – Tam Liste
Hızın, Rekabetin ve Asfaltın En Çarpıcı Hikâyeleri Araba filmleri, sinemanın en heyecan verici alt türlerinden biridir. Kimi zaman sokak yarışlarının…
Ekran süresi savaşı: Çocuklara sınır koyarken dengeyi nasıl sağlarız?
Modern ebeveynlik dönemindeki en büyük mücadelelerden biri, çocukların ekran başında geçirdiği süreyi doğru yönetmek. Ancak ekranların sayısı giderek artarken ve…