Günlük burç yorumları: 24 Şubat
Koç Burcu Bir süredir mutluluk üzerine kafa yoruyor olabilirsiniz. Para, ilişkiler gibi konuları sorguluyor olabilirsiniz. Aslında mutluluk bunlarla değil, kendinizle…
BtcTurk CEO’su Özgür Güneri ile kriptopara, yeni nesil birikim ve yatırım araçlarını konuştuk
Türkiye’yi Bitcoinle tanıştıran alım satım platformu olarak 1 Temmuz 2013 yılında kurulan BtcTurk’ün CEO’su Özgür Güneri ile Türkiye’de yapmış oldukları…
Zıt karakterlere sahip içe dönük ve dışa dönük partnerler için mutlu ilişki ipuçları
Gece-gündüz, karanlık-aydınlık, yaz-kış, siyah-beyaz, dişil-eril, kuzey-güney… Evrenin zıtlıklarla dolu olduğu hepimizin farkında olduğu bir gerçek. Evrendeki her şey tamamlayıcısı ile…
Sporcu yemekleri: Spor performansını artıran yemek tarifleri
Başarılı bir sporcunun üstün performansı sadece düzenli olarak yaptığı antrenmanlarla değil uykusundan kullandığı ekipmana, antrenman sonrası dinlenme rutininden beslenmesine kadar…
Kendi hayatını mı yaşıyorsun, başkalarının hayatını mı?
Kendinden başka herkesin hayatını yaşadın, anne babanın, atalarının, büyüdüğün çevrenin, normlar ile ifade edilen kimliklerin, empoze edilen hayallerin... Herkesin ve…
Ayşe Kulin’in unutulmaz romanı Adı Aylin artık tiyatro sahnesinde
Ayşe Kulin’in 100’ün üzerinde baskı yapan ve 80’e yakın ülkede yayımlanan en başarılı romanlarından Adı Aylin tiyatro sahnesinde seyirciyle buluştu.…
Kolajen hakkında merak edilenler: Kolajen nedir, hangi besinlerde bulunur?
Kolajen hayvanlarda bulunan bağ dokuların temel proteinidir. Deri, kıkırdak, kemik gibi dokularda bulunur ve memelilerdeki protein yapının önemli bir kısmını…
Olumluya odaklanmak için bakış açınızı değiştirin
İnsanın en büyük savaşı yine kendisiyle oluyor. Kafanızın içinde ne kadar olumsuz düşünce varsa kafanızdan ilk önce onları yok etmeye…
Günlük burç yorumları: 23 Şubat
Koç Burcu Uzun zamandır gerçek olmasını istediğiniz bir şey, ayağınıza gelebilir. Şu sıralar çok yoğun olduğunuz için bunu bir süreliğine…
Bahar detoksu zamanı: Toksinlerden arının, kış şişkinliklerinden kurtulun
Kış mevsimi, birçoğumuz için evlerimizde daha fazla zaman geçirdiğimiz, yeme-içmeyle ilişkimizin biraz daha arttığı, hareketlerimizin azaldığı, haliyle vücudumuzdaki ağırlıkları hissetmeye…
Yetişkinlerde ADHD (DEHB): Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu olan yetişkinler için öneriler
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) ya da daha çok kullanılan kısaltmasıyla ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) dikkatsizlik, aşırı hareketlilik,…
Onarıcı uyku: Uyku kalitenizi nasıl anlayabilirsiniz?
Uyku, özellikle onarıcı uyku, yemek, fiziksel egzersiz kadar önemli bir ihtiyaçtır çünkü düşüncelerin, fiziksel bedenin, organların onarılmasında rol oynar. Uyku…