Gençlik takıntısının psikolojimiz üzerindeki etkileri
Sevdiğim şarkıcılardan St. Vincent “Los Ageless" (yaşsız) isimli şarkısında Los Angeles şehrinin ismi üzerinde kelime oyunu yaparak “Melekler Şehrinin” yaşla…
AKM, Aida operası ile geri döndü: Aida’ya ve AKM’ye dair ilk izlenimler
Pandeminin bitmesinin bize en büyük katkılarından biri Atatürk Kültür Merkezi’nin tekrar açılması oldu. İstanbul sanatseverleri yıllar sonra Taksim’in göbeğindeki tarihi…
Life Style Medicine ve motivasyon: Motivasyona kimin ihtiyacı var?
"Eğer motivasyon cümlesine ihtiyacın varsa o işi yapma!" Elon Musk "Life Style Medicine", hayat tarzımızı değiştirirsek sağlığımızı koruyacağımız inancıyla ortaya…
Cinsellik eğitimi neden gerekli: Bilinçlenmemiz gereken 5 önemli konu
Seks, Türkiye’de hala konuşulması tabu konulardan biri. Bence bunun nedeni okuldan veya ailelerimizden seksle ilgili yeterli bilgi edinemememiz ve seksin…
Fazla önemseme sorunu: Umursamazlık ve aşırı duyarlılık arasında dengeyi bulmanın yolları
Duyguları olan, düşünen, hisseden varlıklar olarak etrafımızdaki insanların bizi nasıl algıladıklarını merak ediyor ve onların iyi biri olduğumuzu bilmelerini istiyoruz.…
Burçlara göre hobi önerileri: Hangi burç evde nasıl zaman geçirmeli?
Birçoğumuz pandeminin etkisi ile uzaktan çalışma sistemine geçtiğimizde ve sokağa çıkma yasaklarında tüm günü evlerimizde geçirdiğimizde kendimizi eğlendirecek, zamanı daha…
Dove Özgüven Projesi: Sosyal medya ve güzellik baskısı mercek altında
Dove yeni reklam kampanyası ile sosyal medyadaki güzellik baskısına dikkat çekerek, ebeveynleri Dove Özgüven Projesi’nin bir parçası olmaya davet etti.…
Mindful bir yoga deneyimi: Mindfulness temelli yoga dersleri başlıyor
Ne kadar çeşitli yoga dersi var değil mi? Sosyal medyada gördüklerin, arkadaşlarından duydukların, stüdyoların programlarında okudukların... Bazı kişiler bir türden…
Halo Etkisi nedir: Güzellik, bir kişiye dair algımızı nasıl şekillendirir?
"Bir insana dair ilk izlenimimiz, onun hakkında oluşturacağımız tüm düşünceleri, yargıları ve duyguları etkiler." Sokakta gördüğünüz bir yabancıda ya da…
Bir rüya analizi örneği: Kendi rüyalarınızı nasıl yorumlamalısınız?
Bugün bir rüyayı analiz edeceğim. Sizler de kendi rüyalarınızı analiz ederken dikkatli bir şekilde sembollerinizin üzerinden gidebilirsiniz. Rüyada gördüğünüz canlı,…
Düşük histaminli beslenme nedir, ne işe yarar?
Kaşıntı, hapşırma, baş ağrısı, eklem ağrıları, mide rahatsızlıkları, özellikle bulantı, çeşitli şekillerde (ishal, kabızlık, gaz, şişkinlik, içlerinden biri tek başına…
Günlük burç yorumları: 5 Kasım
Koç Burcu Büyük değişimler yaşanabilir. Mart ayına kadar özellikle kariyerinizle ilgili karşınıza çok güzel fırsatlar çıkabilir. Finansal durumunuzla ilgili planlarınızı…