Yaşamınızı sadeleştirerek mutlu olmanın 50 yolu
Birçoğumuz hayatlarımızın gidişatından tam olarak memnun değiliz. Sürekli bir arayış içinde olduğumuz bu dünyada, en çok arzuladığımız şeylerin başında daha…
Duygusal şiddet türleri ve istismardan korunma yolları
Şiddet deyince aklımıza en çok fiziksel şiddet gelir; oysaki şiddetin birçok alt türü vardır. Fiziksel, duygusal, cinsel, hatta dijital şiddet…
Su elementi nedir ve hayatımızı nasıl etkiler?
Su bir annenin sevgisi ve şefkatidir. Sarar o sevgi tüm benliğini, hücrelerini. Kutsal bir dönüştürücüdür su. Yeniler, yapılandırır ve değişimden…
16 Ekim Dünya Gıda Günü’nde Türkiye 72 ülkeyle aynı anda sofraya oturacak
Çok katmanlı etkinlik kurgusuyla 15-16 Ekim’de Maçka Demokrasi Parkı'nda düzenlenecek olan Uluslararası İstanbul Lezzet Festivali, sosyal gastronominin dünyadaki öncü isimlerini…
Günlük burç yorumları: 14 Ekim
Koç Burcu Aklınızdan hiç çıkaramadığınız, kafanızı kurcalayan ciddi bir mesele var. Ancak bu konuya yaklaşım şekliniz biraz fazla ciddi olabilir.…
İyileşme öyküleri: Sonunda buldum seni
Sevginin, hak etmem gereken bir şey olduğuna inandım yıllar boyunca. Ancak çok çalışkan, çok üretken, çok başarılı, çok güzel, çok…
5S metodu nedir: Japonların 5S metodu ile verimliliğinizi artırın
İster ev işlerinde ister ofis ortamında olsun, hayatın her aşamasında düzenli bir program dahilinde hareket etmek, verimliliğin artırılması için son…
Özgünlük algoritmalara mı yenildi?
Şöyle bir etrafınıza bakınca dikkatinizi ne çekiyor? Son dönemde bana herkes aynı şeyleri giyiyor, aynı şeyleri söylüyor ve hatta aynı…
Feng Shui ve BaZi ile yaşam kalitenizi artırın
“Hayat, devamlı değişen doğal olguların zinciridir” demiş Lao Tzu. Evet, değişim ve dönüşüm bütün yaşam döngüsünün en belirgin özelliğidir. Bunu…
Koşu ve inflamasyon hakkında bilmeniz gerekenler
Antrenman sonrası ağrı ve kas tutulmaları hepimizin zaman zaman yaşadığı bir durum. Ağrı, kızarıklık ve fonksiyon kaybı şeklinde kendini gösteren…
Günlük burç yorumları: 13 Ekim
Koç Burcu Birisi sizi sinirlendirmeye, rahatsız etmeye veya üzmeye çalışıyor olabilir. Görünüşe bakılırsa bu kişi uzman bir manipülatör. Peki, uzman…
Merakla beklenen Michelin Guide İstanbul seçkisi açıklandı: İstanbul’un Michelin Yıldızlı Restoranları
Michelin Rehberi’nin İstanbul’a geleceğini duyurmasıyla aylar öncesinden tüm Türkiye’yi saran meraklı bekleyiş 11 Ekim’de sona erdi. Michelin Guide’ın en yeni…