X

#TenimdeHepYazIşıltısı: Yazın ışıltısını yıl boyu teninde ve saçlarında hissetmek isteyenler için öneriler

Yaz, enerjisiyle, canlılığıyla, neşesiyle, bitmeyen ışıltısıyla modumuzu yükselten, adeta ruhumuza bakım yapan en güzel mevsimlerden biri. Tuzlu suyun serin dokunuşları…

Uplifers

Tıp dünyasında çığır açan başarı: Hızlı tren teknolojisiyle çalışan yapay kalp nakli

Son yıllarda yaşanan teknolojik gelişmeler, yapay zekanın ilerleyişi, robotik cerrahi alanındaki yenilikler gibi pek çok ilerleme, tıp dünyasının bir adım…

Uplifers

Hangi tip mükemmeliyetçi olduğunuzu biliyor musunuz?

Size mükemmeliyetçi biri misiniz, diye sorsak muhtemelen hızlı bir şekilde cevap verebilirsiniz. Ya da ne kadar mükemmeliyetçisiniz desek, bu soruyu…

Uplifers

Paramparça duygular ve köpekler

Haftanın konusu sokak köpekleri ile ilgili alınan kararlar oldu hepimiz için. Uzun yıllardır üzerine düşündüğüm konulardan biridir “insan olmak içine…

Tuba Gürcan

Sağlıklı beslenme ve yemek planlamasında öne çıkan yenilikçi girişimler

Sağlıklı beslenme ve yemek planlama, dengeli bir yaşam tarzının ayrılmaz parçası olduğu için pek çok insanın bu konuda bilinçlenmesi gerekiyor.…

Uplifers

İlişkilerde cinsel tutkunun zamanla değişimi

İlişkilerdeki cinsel tutku, başlangıçta yoğun ve büyüleyici olabilir, ancak zamanla doğası gereği değişir. Bu değişim süreci, sağlıklı bir ilişkinin doğal…

Uzman Psikolog Merve Saraçoğlu

Koşuşturma kültürü nedir, neden ortaya çıkar?

Sürekli meşgul ve üretken olmak, içinde bulunduğumuz dönemde sıkça konuşuluyor. Mükemmeliyetçi iş arkadaşları ve yöneticiler, çok fazla çalışmayı ön plana…

Uplifers

Ayrılık sonrası 30 gün kuralı etkili bir yöntem mi?

Romantik bir ilişki sonlandırıldıktan sonra duygusal açıdan kritik bir döneme giriliyor. Bu dönemde doğru adımlar atılmazsa duygusal iyileşme geç başlıyor…

Uplifers

Doğal ağrı kesici görevi gören besinler

Stres ve çeşitli fiziksel rahatsızlıklar gibi durumlar sonucunda vücudumuzun belirli bölgelerinde ağrı hissedebiliyoruz. Baş ağrısı, diş ağrısı ya da karın…

Uplifers

Kendi haritanı çiz: Tek başına seyahatin dönüştürücü gücü

Tek başına seyahat etmek, yeni yerler keşfetmenin ötesinde, kendini yeniden keşfetme fırsatı sunar. Birçok kişi için korkutucu görünebilir, ancak tek…

Kübra Güney

Kimsenin henüz bilmediği yeni nesil 5 ilişki terimi

Günümüz ilişkileri, dijital çağın etkisiyle birlikte daha önce görülmemiş karmaşıklıklar ve dinamiklerle şekilleniyor. İnsanlar, iletişim teknolojilerinin sunduğu imkanlarla ilişkilerini farklı…

Aslı Yirsutimur

Yazın tadı: Kavun ve karpuz ile hazırlayabileceğiniz ferahlatan tarifler

Yaz deyince akıllara ilk gelen meyveler; şüphesiz ki kavun ve karpuz! İçeriğindeki yüksek su miktarı ve serinletici özellikleriyle ön plana…

Uplifers