X

Çocuklarla kaliteli zaman geçirmenin uygun fiyatlı yolları

Son zamanlarda ebeveyn olan arkadaşlarımdan ve yakın çevremden en sık duyduğum cümlelerden biri, çocuklarla dışarıda vakit geçirmenin bir servete bedel…

Ecem Şenyurd Efecan

Kendinizi tanımanıza ve potansiyelinizi gerçekleştirmenize yardımcı olacak öneriler

''Ayna ayna söyle bana, var mı benden daha güzeli bu dünyada?'' Pamuk Prenses ve 7 Cüceler masalının unutulmaz anektodlarından biridir…

Uplifers

8 Nisan 2024 Güneş Tutulması: Balıklar ve yükselen Balıklar

Kazançlarınız ve yatırımlarınızın şekillenmesi için geliyor, Koç burcu güneş tutulması. Finansal geliriniz, yatırımlarınız, gelir-gider dengeniz ve para kaynaklarınız adına önemli…

Pınar Özbek

Maksimum verimi alabilmek için koşmadan önce nasıl beslenmelisiniz?

İster koşmaya yeni başlamış olun ister gelecek maratona hazırlanın, koşmadan önce vücudunuza ihtiyacı olan besinleri sağlamak, egzersizinizden maksimum verim alabilmek…

Uplifers

Ataletten kurtulmak ve harekete geçmek için ilham veren Japon teknikleri

Hayat, beklenmedik gelişmeler, olası zorluklar, bitmeyen değişimler ve sık sık karşılaştığımız engellerle dolu bir yol… Dolayısıyla çoğu zaman tüm bunlar…

Uplifers

8 Nisan 2024 Güneş Tutulması: Kovalar ve yükselen Kovalar

Yeni eğitimler alabilir, yeni eğitimler verebilir, aynı zamanda yayın, reklam, pazarlama anlamında oldukça önemli başlangıçlar yapabilirsiniz. Ticari konularda oldukça aktif…

Pınar Özbek

Kendimizi başkalarıyla kıyaslamaya neden bu kadar meyilliyiz?

Doğamız gereği, çevremizdeki diğer insanlarla kendimizi kıyaslamaya eğilimliyiz. Bu kıyaslamalar, genellikle başarılar, görünüş, yetenekler ve sosyal statü gibi alanlarda gerçekleşir.…

Betül Cavlak Akdaş

8 Nisan 2024 Güneş Tutulması: Oğlaklar ve yükselen Oğlaklar

Kökleriniz, anne, baba, ailedeki büyükler, ev alımı, ev satımı, taşınmalar, yer değişikliği, ev düzenleme gibi konular gündeminizde olacak. Ebeveynlerinizin sağlık…

Pınar Özbek

İKSV ve Mercedes-Benz Türk’ten: Deprem bölgesinden sanatçılara açık çağrı

Kurulduğu günden bu yana kültür ve sanatın farklı alanlarını destekleyen Mercedes-Benz Türk’ün; İKSV’nin yürütücülüğünde oluşturduğu SaDe (Sanatçı Destek Fonu) bu…

Uplifers

‘Her alanda iyi olma hali’: Ebru Şinik ile yaklaşan Wellbeing Konferansı’nı konuştuk

Günümüzde, yoğun yaşam temposu ve artan stres nedeniyle, bedensel ve zihinsel sağlığımıza dair farkındalığımız her zamankinden çok daha önemli. Dolayısıyla…

Uplifers

Bu farkına varışla ne yapacağım?: Bir Odyssey Komedisi

Ah, aydınlanma! Ampulün yanıp söndüğü, zihninizin karanlık köşelerini kör edici bir berraklıkla aydınlattığı o an. Ama böyle bir aydınlanmayla ne…

Aslı Yirsutimur

Kişiliği değiştirebilen 4 temel mekanizma

Eski bir arkadaşla hiç efor sarf etmeden tekrar bağ kurmak, kişiliğimizin zaman içerisinde ne kadar az değiştiğini gösteriyor. Ancak yine…

Uplifers