X

Toplumsal cinsiyete dayalı şiddet: Cinsel Şiddet Piramidi

Türkiye’de 2024 yılının ilk 6 ayında 205 kadın cinayeti ve 117 şüpheli kadın ölümü vakası olduğunu biliyor muydunuz? Ya da…

Uplifers

2-6 yaş arası çocuklar için tercih edilebilecek dokunaklı kitaplar

Çocuğunuza erken yaşta kitap sevgisi aşılamaya başlarsanız onun duygusal gelişimine ve hayal gücüne fazlasıyla katkıda bulunabilirsiniz. Çocuğunuza kitap sevgisi ve…

Uplifers

Sessiz bir oda: Kabullenmek

Okuduğum bir kitapta şöyle diyordu: “Kabullenmek, küçük ve sessiz bir odaya benzer. Orada bir karşılama ya da kutlama komitesi yoktur.…

Ecehan Kaylan

Vanilya ekstresinin ve tanelerinin 6 faydası

Vanilya dünyadaki en popüler baharatlardan bir tanesi ve hem tatmin edici tadı hem de sakinleştirici aroması nedeniyle tercih ediliyor. Vanilya,…

Uplifers

Saç kurutma ve şekillendirmede devrim yaratan bir yenilik: Dyson Supersonic Nural™

Teknolojinin hayatımızın her alanına dokunduğu yadsınamaz bir gerçek. Gelişen teknoloji, varlığını yaşamın her köşesinde hissettirmeye devam ederken gün geçtikçe işlerimizi…

Uplifers

Herhangi bir alanda ustalaşmak için uygulanan 100 saat kuralı nedir?

İstediğimiz hayata ulaşmak için çeşitli yeteneklerimizi geliştirmemiz ve düzenli olarak bilgi edinmemiz gerekiyor. Kısacası, hayalimizdeki yaşam stili kesintisiz bir öğrenme…

Uplifers

Tutulmalar ve zamanın kalitesi

Koç/Terazi’den Başak/Balık’a… Her iki aks iç içe tutuluyor. Tutulmaların zamanlaması arasında keskin bir geçiş yok, her şey zıttıyla var fakat…

Elif Aşar

Gerçek öğrenme, ancak kendinden bir şeyler ekleyerek gerçekleşebilir

Seneler önce yoga, hayatıma girdiğinde yolunu arayan kalbi ruhu karışık bir halde dolanıyordum... Büyülenmiş bir şekilde, arka arkaya 3 derse…

Özde Çolakoğlu

Nektarinin sağlığa 7 faydası

Nektarin lezzetli ve tatlı bir yaz meyvesidir. Teknik olarak şeftalidir ancak tüylü bir kabuk yerine yumuşak, düzgün bir kabuğu vardır.…

Uplifers

OMM’da Sürdürülebilir Film Günleri devam ediyor

Ekim ayı, sinemaseverler için birbirinden farklı türlerde film seçkileriyle dolu bir ay. OMM - Odunpazarı Modern Müze de UBP Bank…

Uplifers

Hayal kurma hastalığı nedir, hangi belirtilerle öne çıkar?

Yaratıcılığı geliştiren ve hedef belirlemeyi kolaylaştıran hayal kurma eylemi, hayatımızın pek çok noktasında bizlere yardımcı oluyor. Bu eylem, boş bir…

Uplifers

Sağlık sektörüne robotiği entegre eden girişimler

Sağlık sektörü, teknolojinin getirdiği yenilikler sayesinde büyük bir dönüşüm sürecinden geçiyor. Bu süreçte de robotik teknolojiler diğer yeniliklerin arasından daha…

Uplifers