Bayram tatiline doğal alternatif: İstanbul’a yakın kamp alanları
Bayram tatili için çok kişi tarafından hazırlıklar yapıldı. Kimileri yurt dışında yeni rotalar keşfetmek isterken kimileri de Ege sahillerini tercih…
‘Nasıl kas yapabilirim?’ diyenler için ipuçları
Fiziksel gelişim söz konusu olduğunda, kas yapmak elbette en büyük önceliklerden biri. Kas kütlesindeki artış kasların daha belirgin olmalarını sağlayacaktır,…
Apple WWDC 2024: En yeni teknolojiler ve güncellemeler
Teknoloji devi Apple, WWDC24 etkinliğinde birbirinden etkileyici güncellemelerini duyurdu. Yapay zeka konusunda ne kadar iddialı olduğunu göstermek için Apple Intelligence’ı…
En Sevilen HBO Dizileri TV+’ta İzleyici ile Buluşuyor
Çevrim içi platformları kesintisiz takip etme imkânı sunan TV+, artık milyonları ekran başına kilitleyen HBO dizilerini de ekranlara taşıyor. Geniş…
Karmik ilişki nedir?
Herhangi bir ilişki geliştirdiğiniz bir insanla daha önce de bir bağlantı kurmuş gibi hissettiğiniz oldu mu? Eğer bu soruya olumlu…
“Bile bile lades” sorunsalı
Geçen hafta bir sabah evden işe çıkarken İstanbulkartımı her zaman durduğu yer olan cüzdanımdan çıkarıp cebime koydum. Marmaray sırasında “aman…
Eskiler, bardak altlıkları, yaşama saygı: Hayat kaçırdıklarımızla değil, yaşadıklarımızla dolmalı
Eski eşyalar, eski arkadaşlıklar, eski dostlar, eski anılar, tüm yaşanmışlıklar… Günümüzün teknoloji dünyasında telefonlarımız, bilgisayarlarımız, adeta elimiz ayağımız. Her şeyimiz…
Mercan Dede, Mercanların Senfonisi ile Marmara Denizi’ndeki mercanlara dikkat çekiyor
Anadolu Efes ve Deniz Yaşamını Koruma Derneği iş birliğiyle yürütülen Denize +1 Nefes projesi kapsamında deniz ve doğa dostu müzisyen…
Koşmak, dizler için zararlı mı?
Giyinmek ve kendinizi yollara vurup koşmak iyi bir egzersizdir. Terapi etkisi gösterir, stres düzeylerini azaltır ve pek çok diğer faydanın…
Günlük hayatın stresinden uzaklaştıran mindfulness pratikleri
Düşüncelerimizin onları yargılamadan geçip gitmesine izin vermekte hepimiz zorlanıyoruz, öyle değil mi? Hep daha derine inmeyi, hep daha fazlasını düşünmeyi,…
Kadınların yönettiği ilham veren teknoloji şirketleri
Teknoloji sektörü, erkek egemen sektörlerin en başında geliyor. Her ne kadar teknoloji dünyasını erkek liderlerin yönettiği düşünülse de kadınlar da…
Erkek doğum kontrol yöntemleri ve yenilikçi yaklaşımlar
Doğum kontrol yöntemleri dendiğinde akıllara ilk olarak kadınlar gelse de gelişen teknoloji ve ilerleyen sağlık uygulamaları sayesinde erkek doğum kontrolü…