X

Gelmiş geçmiş en duygusal filmler

Tam şu an, ağlatan filmler arayışı içerisinde misiniz? Eğer öyleyse en duygusal filmler için kesinlikle doğru yerdesiniz. Bazen zorlu bir…

Uplifers

Mutluluğu, yarına, geleceğe, emekliliğe ertelemeyin: Anda yaşamanın önemi

Bu yazı, yaşama dair sahip olduğunuz bakış açısını bir cümleyle değiştirebilir. Geçmişinizi, geleceğinizi düşünürken kendinizi sürekli endişeli bir ruh hali…

Uplifers

Daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam için uzman tavsiyeleri

Hayata dair basit ama etkili birkaç tavsiye duymak ister misiniz? Günlük koşuşturmaların içerisinde hepimiz zaman zaman olumsuz duygu ve durumlarla,…

Uplifers

Çocuk gelişimine odaklanan dikkat çekici girişimler

Çocuk gelişimi konusu hem ebeveynleri hem de çocukları değiştirip geliştiren zorlu ve karmaşık bir süreç. Bu süreçte çocukların fiziksel, psikolojik…

Uplifers

Kendi toprağımızın ağası iken başka bir toprağın işçisi haline geldik

Yavaş yavaş koparılıyoruz toprağımızdan, köklerimizin ince çıtırtıları eşliğinde... Öyle hunharca da değil, sessizce, yavaşça koparılıyoruz. Hatta biz istiyoruz.  “ayırın bizi…

Esra Uyman

Bir yola çıkış hikayesi

Geçen sene bu zamanlarda sizlerle buluşacağımı, çevremden çok güzel yorumlar alacağımı ve beni bu kadar besleyici ve tatmin edici olacağını…

Mert Bağ

Yalnızlığın keyfini çıkarmanın yolları

Yalnız olmak çok hafife alınacak bir konu değil, çünkü kişisel gelişim ve evriminiz için çok değerli bir fırsat sunuyor. Gerçekten…

Uplifers

Yaza Özel 5 Farklı Çilekli Pasta Tarifi

Nisan ayında başlayan çilek mevsimini en iyi şekilde değerlendirmek için tatlıda çilek kullanmaya ne dersiniz? Yaza özel farklı çilekli pasta…

Uplifers

Çocukların çok sevdiği duyusal oyunlar nelerdir, neden önemlidir?

Çocuklarınızın etrafta o kadar çok satın alınmış oyuncak varken ve muhtemelen pek çok kez ‘bunu daha yeni aldık ya da…

Ecem Şenyurd Efecan

Sessizlik inzivası nedir, hangi faydaları beraberinde getirir?

Günlük yaşam koşuşturmacası, zorlu insan ilişkileri, maddi ve manevi durumlar, iş hayatı ve eğitim hayatı gibi faktörler yorucu bir yaşantı…

Uplifers

Kitapların iyileştirici gücü bibliyoterapiyi duydunuz mu?

“Bir kitap okudum hayatım değişti!” cümlesini eminim ki duymuşsunuzdur. Veya bu cümleyi hayatınızda en az bir kere kullanmış... İşte bibliyoterapinin…

Seda İstifciel

Tesadüfler, insana rehberlik edebilir mi?

Pek çoğumuz tesadüflerin anlamlı hissettirdiği anlar yaşarız ve bunun gerçekleşmesi için bazen gerçekten sadece şans gerekir. Belki de yıllardır konuşmadığınız…

Uplifers