X

Gaziantep’in mistik dünyası: Zeugma Mozaik Müzesi

Gaziantep, tarih ve kültürle dolu zengin dokusuyla her gezginin mutlaka görmesi gereken şehirlerden biri. Bu büyülü atmosferi keşfetmek için yapmanız…

Uplifers

Güzelliğin yeni adresi: Trendyolmilla Beauty

Hazır giyimde online alışverişin ve son trendlerin adresi Trendyolmilla, giyim, aksesuar ve ayakkabıdan sonra güzellik dünyasına da adım attı. Trendyolmilla…

Uplifers

LEGO’dan hem çocukları hem yetişkinleri mutlu edecek en mükemmel yılbaşı hediyeleri

Yeni yıl, soğuk günleri sıcacık bir sevgiyle sarmalayan, neşe ve heyecan dolu büyülü bir dönem. Öyle ki yalnızca taptaze başlangıçların…

Uplifers

Geceleri gelen anksiyete nasıl hafifletilebilir?

Yatağa yattığınızda ortaya çıkan anksiyete stres, anksiyete bozukluğu veya başka sağlık problemlerinden dolayı oluşabilir. Sebebine bağlı olarak tedavi süreci ilaç,…

Uplifers

‘Kırılan kabukların yası içerisindeyim’

Kimilerimiz belki yas sürecini sadece sevdiğimiz bir insanı veya canlıyı kaybettiğimiz bir süreç olarak düşünsek de aslında yas, hayatta bağlam…

Mert Bağ

Haftalık burç yorumları: 9-15 Aralık

Yeni bir haftaya ilham dolu bir başlangıç yapmak için burcunuzdan ilham almaya ne dersiniz? İş, aşk, ilişkiler, yatırımlar, hedefler ve…

Uplifers

Giresun Sendromu nedir, hangi belirtilerle kendisini belli eder?

Her geçen gün bilim ve teknoloji dünyası gelişiyor fakat bu gelişimi de yeni hastalıklar takip ediyor. Giresun Sendromu da son…

Uplifers

Gardırobunuzdaki cesareti bulun: “Kilo engeli” algısını aşmak

Gardırobunuza bakarken sık sık “Bunu giyemem” dediğiniz oluyor mu? Bedeninizle ilgili endişeler, özellikle de kilo konusunda hissettiğiniz olumsuz düşünceler, öz…

Uzman Psikolog Merve Saraçoğlu

Obezite sahibi bireylerde depresyon riski daha yüksek

Yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre beden kitle endeksi daha yüksek olan orta yaşlı ve ileri yaşlı bireylerde ruh sağlığı daha…

Uplifers

Dikkat çeken yılbaşı otelleri ve yılbaşı programları

Yeni yıla hızla yaklaşırken Türkiye’nin çeşitli şehirlerinde bulunan oteller ön plana çıkıyor. Bu oteller, misafirlerine unutulmaz bir gece yaşatmak için…

Uplifers

Uyku sağlığını iyileştirmeyi hedefleyen bir wellness trendi: Sleepmaxxing nedir?

Sabahları, gece ne kadar erken yatmış olursanız olun yorgun uyandığınız, kendinizi çok enerjisiz hissettiğiniz, hatta güne başlayacak gücü kendinizde bulamadığınız…

Uplifers

Terk edilmemek için terk etmek: Duygusal savunmanın ilişkilerdeki rolü

Çoğu insan, ilişkilerinde hissettiği duygusal tehditlerle başa çıkmak için farkında olmadan bazı savunma mekanizmaları geliştirebilir. Bu mekanizmalardan biri, terk edilme…

Betül Cavlak Akdaş