Karnabahar tarifleri: Son derece pratik, lezzetli ve sağlıklı 7 tarif
Karnabahar tarifleri, çok lezzetli, sağlıklı ve kolay hazırlanabilir olması sebebiyle mutfakların en sevilenlerinden. Turpgiller ailesine ait bir sebze olan karnabahar,…
Gün batımı kaygısı: Güneş batarken huzursuz hissetmenin bilimsel nedenleri
Gün batımlarının güzelliği tartışmaya açık olmayan nadir konular arasında. Güneş ufukta kaybolurken gökyüzünün sergilediği renk cümbüşü, çoğumuz için oldukça büyüleyicidir.…
Probiyotik ve prebiyotik arasındaki fark nedir?
Bağırsaklar vücuttaki diğer organların işlevini etkileyebildiği için genel sağlık ve zindelik açısından bağırsak sağlığı büyük bir önem taşıyor. Bağırsakların bu…
‘Mud water’ nedir, nasıl hazırlanır?
Sabah kahvesinin yerini hiçbir şey tutamaz. Bir yorgunluk kahvesi de çok iyidir, uzun çalışma gecelerini kahvesiz atlatmak ise mümkün değil.…
Happy birthday to me!
Aralık ve birtakım doğru yanlış kararlar adlı bir yazı paylaştım geçen hafta sizlerle. Aralık ayı bir nevi benim ayımdır bahsetmiştim…
Aktif şekilde torunlarla ilgilenmenin bilişsel faydaları
Günümüzde özellikle anne ve babaların aktif bir şekilde iş hayatında olmaları, büyükanneler ve büyükbabalar için belki de daha aktif bir…
İç girişimci olmak: Çalıştığınız şirkette kendi işinizi yaratmak
Bir çalışan olarak iş dünyasında yenilik yaratmanın, yalnızca kurucu veya üst düzey yönetici olmayı gerektirdiğini düşünebilirsiniz. Ancak günümüzün değişen iş…
Sağlıkta öne çıkan 2025 wellness trendleri
Sağlık sektörü ve hem fiziksel hem de psikolojik açıdan iyi hissetme hali, neredeyse hayatın her noktasına dokunuyor. Bu nedenle, yeni…
Haftalık burç yorumları: 16-22 Aralık
Yılın sonuna yaklaştıkça geleceğe dair daha fazla heyecan duymaya başlayanlardansanız, bir gün, bir hafta, bir ay sonra neler olacağını çok…
Ebru Sezgi Sabahoğlu ile zorluklardan uyanışa uzanan bir yolculuk
Hayatın karşımıza çıkardığı en büyük zorluklar, bazen içimizdeki en güçlü ışığı keşfetmemiz için bir fırsat sunar. Ebru Sezgi Sabahoğlu, yıllar…
Sağlık ve mutluluğunuzdan ödün vermeden sıkı çalışmak mümkün mü?
Takviminiz tam bir karmaşa durumunda. Arka arkaya toplantılar, acil talepler, son dakika davetleri gününüzü ele geçiriyor... Kendi zamanınıza sahip değilsiniz;…
Astral seyahat nedir? Astral seyahat nasıl yapılır?
Hepimiz zaman zaman yeni yerler görmeyi hayal ederiz. Ancak bu hayalimizi gerçekleştirmeye zamanımız ve finansal koşullarımız elvermezse ne yapabiliriz? Kulağa…