X

Vücudunuzu yaza hazırlamanıza yardımcı olacak egzersizler: Kollar

İlkbaharın gelişi yazın habercisidir. Yaz aylarında daha formda görünebilmek içinse, şimdiden düzenli bir antrenman programı edinmeniz ve vücudunuzu şekillendirmeye başlamanız…

Uplifers

İş yerinde kıskançlık: Nedenleri ve çözüm önerileri

Kıskançlık, çok uzun zamandan beri insanoğlunun yaşadığı problemlerden. Kıskançlık, imrenme ölçüsünde tutulduğunda, yapıcı bir güç olabilirken; çoğu zaman negatif duygular…

Uplifers

Tatilinizi kolaylaştıracak 9 iPhone uygulaması

Tatil planları yapılmaya başlandı. Peki, iPhone ve iPadinizin tatildeki en büyük yardımcılarınızdan olabileceğini biliyor musunuz? Daha önce özellikle yurt dışı…

Uplifers

Günlük burç yorumları: 17 Nisan

Koç Burcu Bugün kendinizi kağıtların arasında kaybolmuş olarak bulabilirsiniz. Bilgi arayışı zorlu olsa da, sonuçlarına değecek. Uplifers önerisi: Çalışırken kullandığınız çok…

Uplifers

Yalnız kalmanın tadını çıkarın

Uzun süreli bir ilişkiniz sona erdiğinde, üzülür, içinize kapanır, hayattan zevk alamayacağınızı, bir daha asla aşık olmayacağınızı düşünürsünüz. Ya da…

Uplifers

“Dress to Kill” ve Buz Kraliçesi

Sıcak yaz günlerine, buz gibi tonlarda bir çekim yakıştırmış fotoğrafçı Lily & Lilac. Dress To Kill dergisinin son sayısı için…

Ezgi Turan

Görsel Şölen: Tarihi dokusuyla İtalya

Vatikan'dan Pisa Kulesi'ne, Venedik'ten Assisi'ye, tarihi dokusu ve sokaklarıyla İtalya'yı keşfetmek isteyenler için fotoğraflarla İtalya turu;  

Uplifers

Koşmaya başlarken bilmeniz gerekenler

Koşmak, kalori yakmak, bacaklarınızı ve kalçalarınızı şekillendirmek ve forma girmek için en etkili sporlardan biridir. Vücudunuzun tüm kaslarını çalıştırarak size…

Uplifers

Olumsuzlukları değiştirmenin yolu: “Kendimizi değiştirmek”

Hayatımızdaki olumsuz durumlardan ya da olaylardan karşımızdaki kişiyi sorumlu tutarsak, yaşadıklarımızı değiştirmeyiz. Karşılaştığımız olumsuzluğun sorumlusu olarak karşımızdaki kişiyi seçmenin, bize bir yararı…

Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu

Pazar Keşifleri / Gökyüzünden sahiller

Pazar Keşifleri'nde bu hafta, 1986 doğumlu fotoğrafçı Gray Malin'in gökyüzünden çektiği sahil fotoğrafları var. Bir oyun ya da maketten çekilmiş…

Uplifers

Stil sahibi kadınlar için haftalık kombin önerileri – III

Uplifers olarak, giydiklerimizin mutluluk üzerindeki etkisinin farkındayız. Bir yandan iyi görünmek, diğer yandan rahat etmek istiyoruz. Tabii aynı anda trendleri…

Yeşim İkiz Özistek

Güzellik ikonluğundan insani yardıma; Dayle Haddon

Genelde kadınlar için güzellik ve yaşam enerjisi açısından ideal yaşların 20’ler olduğuna dair yaygın bir algı var. Özellikle güzellik endüstrisinde…

Eda Günay