X

Yoga ile odaklanma problemini hayatınızdan silin

Gün boyunca, sabah uyandığımız andan gece uyuduğumuz zamana kadar geçen dönemde farkında olmadan ne çok farklı iş ile meşgul olduğunuzu…

Pınar Özeken (Ulus)

Kilo vermenizin en büyük engeli ‘‘düşünceleriniz’’ olabilir mi?

Kilo verebilmek için kişinin sadece diyet yapması yeterli değildir. Sadece diyet yeterli olsaydı, kilo verdikten sonra geri alma durumu, farklı…

Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu

Aşkın imkansızlık hali: “Her”

Var olma sorgusunun en yorucu konusu sanki aşk. Sürekli aklımızda, devamlı yolumuzun üstünde; engel desen engel değil, konfor desen hiç…

Şeyda Kartal

Pazar keşifleri / Dünyanın farklı ülkelerinden gerçek olduğuna inanamayacağınız 20 fantastik yer

Pazar keşiflerinde bu hafta, ölmeden önce mutlaka görmek isteyeceğiniz ve gerçek olduğuna inanamayacağınız 20 muhteşem manzara yer alıyor. Keşfetmek isteyenler…

Uplifers

5 dakikada mutluluk: Cebindeki bozuk parayı yol kenarındaki bir müzisyene veren küçük kızın yaşadığı inanılmaz deneyim

Kalabalık bir meydanın ortasında elinde çellosu, yerde şapkasıyla bir müzisyenin hiç bir şey yapmadan durduğunu hayal edin. Bir çoğumuz bu…

Uplifers

Sevdiklerinize daha fazla fiziksel yakınlık göstermeniz için geçerli 7 bilimsel sebep

Dokunmak hem insanlarda hem de hayvanlarda yakınlığın ve samimiyetin göstergesi olan bir davranıştır. Fiziksel teması sevin ya da sevmeyin, yakın…

Uplifers

Ofiste moda rüzgarları: Sevgililer Günü’ne özel ‘’kırmızı’’ şıklığı

14 Şubat...Tüm dünyada ‘’sevgililer günü’’ olarak kutlanan ve aklımıza derhal ‘’kırmızı’’ ile ilgili konseptleri getiren, ofislerimizin hediye gelen kırmızı güller…

Pınar Özeken (Ulus)

New York’un göbeğinde Çin deneyimi: Chinatown

Sabahın 6'sında New York'a gelip ilk ayak bastığım yer oldu Chinatown. Henüz restoran ve dükkanlardan ses yok. Sadece yolun bir…

Gökçen Gökyer

Üretken bireylerin ortak özellikleri ve bu özelliklerle üreticiliğin sınırlarını zorlayan bir yıldız: Pharrel Williams

Üretken olabilmek, kendinize ve çevrenizdeki insanlara faydalı olabilecek aktivitelerde bulunmak kişisel gelişiminizin en önemli basamaklarındandır. Kişisel üretkenliğinizin sınırlarını keşfetmek, daha…

Uplifers

Sürrealizmin fotoğrafla buluşması: Manipülasyon sanatında Salvador Dali etkisi

Son yıllarda teknolojik gelişmelerin her sanat akımına olduğu gibi fotoğrafçılığa da yeni bir boyut kazandırdığını gözlemliyoruz. Sizlerle daha önce paylaştığımız…

Uplifers

Sağlıklı tarifler: Pazılı tavuk sarma tarifi nasıl yapılır? – Uplifers

Bu hafta size hem çok lezzetli hem de çok doyurucu bir tarif vereceğim. Malzemeler:    (2 kişilik) 8 adet iri pazı…

Satenay Ünal

2014 yılına damgasını vuran saç trendi: Pompadour

Pompadour ismine aşina olmasanız bile, ‘2014 yılına damgasını vuran saç trendi’ dediğimizde aklınıza fotoğraftaki görüntünün gelmesi çok olası. Zira bu…

Uplifers