Görsel şölen / Doğal oluşumlarından orta çağ kalelerine İrlanda
Görsel şölen köşemizde bu hafta, ilginç doğal oluşumları ve orta çağ kaleleriyle İrlanda'dan muhteşem kareler yer alıyor. Keşfetmek isteyenler için…
İnsanlığın yüzyıllardır tartışılan büyük sorusu: Neden yaşıyoruz?
Neden buradayız? Yüzyıllardır insanlığın aklını meşgul etmiş, üzerinde düşünen herkesin akıl sağlığını zorlamış, iki kelimelik büyük soru. Profesör ve yazar…
Yağlar kasa, kaslar yağa dönüşür mü? – Fit with Beril
Bu soru, fitness alanında çalışan tüm spor eğitmenlerine en az bir kez sorulmuştur. Bu doğru bilinen en büyük yanlıştır ve…
Gündelik stres faktörlerinin yaşamımız üzerindeki etkileri ve çözüm yolları
Her gün, gün içinde bizi strese sokan ve olumsuz bir duygu hissetmemize sebep olan gündelik stres faktörleriyle karşı karşıya kalırız.…
Pazar keşifleri / Dünyanın en fantastik 20 ağaç tüneli
Pazar keşiflerinde bu hafta, dünyanın farklı yerlerinden ilkbaharda yürümek isteyeceğiniz 20 fantastik ağaç tüneli yer alıyor. Keşfetmek isteyenler için dünyanın…
Zor zamanlarınızda uzaklaşmanız gereken 5 kötü alışkanlık
Hepimiz zaman zaman tüm olumsuzlukların üst üste geldiği, çözüm yollarının tükendiği, bizi umutsuzluğa sürükleyen; ölüm, hastalık, yalnızlık ya da ekonomik…
Yoga ile sağ ve sol beyin dengesi: Duygusal zeka ile kariyerinizde farklılaşın
Birçoğumuz özellikle günlük iş yaşantımızda insan ilişkilerimizi yönetiyoruz. Toplumsal kültürümüz, ailemiz veya arkadaşlarımız, tüm çevremizi düşündüğümüzde, birey olarak tüm bu…
Güney Afrika’da 200 metreden boşluğa atlayan macera tutkunlarının nefes kesici bungee jumping ve rope swing deneyimi
Mike Wilson ve Andrew Kirkpatrick, Güney Afrika'ya dünyanın en çılgın bungee jumping deneyimini yaşamak için giden iki macerasever. Bu deneyim,…
Orgazmı yaşamak neden ihtiyaçtır?
Orgazm… Belirli bir süre cinsel uyarıcıya maruz kalan vücudun gösterdiği tepki; kişiye zevk veren fizyolojik ve psikolojik durum. Ya da…
Sağlık uzmanlarının çelişen tavsiyeleri ve gıda endüstrisi: Sağlıksız olduğu söylenen gıdalar gerçekten sağlıksız mı?
Her gün sağlıklı beslenmenin ne olduğuna ve nasıl olması gerektiğine dair farklı tavsiyelerle karşılaşıyoruz. “Yağı azaltın, az yağlı ürünlerden şaşmayın.”…
Pornografik filmler hakkında az bilinen şaşırtıcı bilimsel gerçekler
Arama motorlarında dünya genelinde en çok aranan içerikler olan pornografik filmler, günümüzde cinsellik üstüne araştırma yapan bilim insanlarının da en…
Sağlıklı tarifler: Fırında enginar dolması tarifi ve yapılışı
Bu hafta yine hem çok sağlıklı hem kalorisi düşük hem de lezzetli bir tarifle karşınızdayım. Fırında enginar dolması, hem lezzeti,…