Uyku problemi yaşıyor olmanızın 9 muhtemel sebebi
Yeterli uyku, sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazlarındandır. Atletik performansınız, yeme alışkanlıklarınız, çalışma düzeniniz; yani bedensel ve zihinsel olarak sağlıklı yaşamanız…
İdeal kadın ideal erkeğe karşı: Mükemmel vücut tanımlamalarındaki cinsiyet farklılıkları
Kadınlara ve erkeklere ''mükemmel vücut'' tanımlarının ne olduğunu sorduğunuzda, alacağınız cevapların farklı olacağını tahmin etmek çok da zor değil. İngiltere'de…
Pozitif düşünmeye katlanamayanlar için mutluluk kitabı: Panzehir
Kişisel gelişim kitapları rafında, üstünde “Pozitif düşünmeye katlanamayanlar için mutluluk” yazan bir kapak görünce kendimi durduramadım. Mutlu olma meselesine derli…
Tel tokalar ile oluşturabileceğiniz basit ve yaratıcı saç modelleri
Tel tokalar genelde saç rengimize yakın, görünmez kurtarıcılarımızdır. Bir de ne kadar çok alırsak alalım kısa bir süre sonra mutlaka…
Oturduğunuz an içinde kaybolmak isteyeceğiniz dünyanın en rahat 30 koltuk tasarımı
Mesai saatinin sonuna yaklaştıkça uykunuzun geldiğini ve eve giderek ayaklarınızı uzatıp dinlenmek istediğinizi hissediyor olabilirsiniz. Eğer yetiştirmeniz gereken projeleriniz ya da…
İş yaşamında fiziksel çekicilik tercih edilebilirliği nasıl etkiliyor?
Dış görüşününüz hayatınızda karşınıza çıkan fırsatları ne kadar etkileyebilir? Fiziksel çekiciliği olan insanlar iş yerinde daha mı avantajlıdır? Çekici insanların…
Ne Dominik Cumhuriyeti’nin bachatası, ne Arjantin’in tangosu: BachaTango ile sınır ‘’sizsiniz’’
Şimdi hep birlikte bir hayal kuruyoruz. Dominik Cumhuriyeti'nin sımsıcak sahillerinde, kulağımıza hafif hafif ağlamaklı olduğu kadar ritimli bir müzik geliyor.…
Görsel şölen / İtalya’nın muhteşem doğal güzelliklere sahip en iyi 20 sahil kasabası
Görsel şölen köşemizde bu hafta, üç tarafı denizlerle çevrili bir yarım ada olan İtalya'nın keşfedilmemiş, muhteşem doğal güzellikler barındıran, en…
Modanın Selfie’si: 1920’lerden günümüze modanın evrimi
1970’lerde bir hippi olarak ya da 20’lerde abartılı saçlarınızla nasıl görünürdünüz hiç merak ettiniz mi? Ohio State Üniversitesi’nde öğrenci olan…
Partnerinizin orgazm taklidi yaptığının 5 göstergesi
Cinsel ilişkinin bireylerde yarattığı haz duygusu, mutluluk ve rahatlama tartışılamaz. Ancak konu orgazma geldiğinde partnerinizin ve sizin yaşadığınız mutluluğun orgazm…
Alkol tüketmek atletik performansımızı nasıl etkiliyor?
Arada bir alkol tüketmek zararsızdır, fakat daha fazlası tüm emeklerinizi bir anda çöpe atabilir. Alkol vücudunuzun kasları tamir etmesini engeller…
Birbirinden işlevsel ve yaratıcı kartvizit tasarımları
Pazar keşiflerinde bu hafta, hayal gücünün sınırlarını zorlayacak derecede yaratıcı ve akıllıca tasarlanmış kartvizit örnekleri yer alıyor. Yoga eğitmenlerinden bisiklet…