X

Yaz aylarında müziğe doymak isteyenler için açık hava festivalleri

Yaz mevsimi bir çoğumuz için eğlence, rahatlık, deniz, güneş ve müzik demektir. Havaların güzelleşmesiyle beraber açık havaya taşınan festivaller ve…

Uplifers

Tantrik cinselliği keşfetmek isteyenler için Tantra’nın temel prensipleri ve pratik uygulama önerileri

Tantrik cinsellik, oldukça meşhur bir Hint felsefesi olan Tantra’dan gelen, temelinde cinsel hayatı daha huzurlu ve heyecanlı kılabilmeyi amaçlayan bir…

Uplifers

Eğlenceli tarifler: Çilekli romantik muhallebi

Dolabı açtım. 3 gündür yoğun iş temposundan yüzüne bakamadığım çilekler, hafif pörsümüş yüzlerini yana çevirdiler. Meğerse bana küsmüşler. Bu çilekler…

Mutfak Salakları

Yapay ışıkları hayatından çıkararak yaşamaya çalışan Alden Wicker’ın sıradışı deneyimi

Bazı bilim adamları gün batımında yatağa girmeyi, gün doğumunda da uyanmayı biyolojimiz için en sağlıklı yöntem olarak görüyor. Yapay ışıksız…

Uplifers

Pastel, beyaz ve indigo tonlarıyla yaz mevsiminde rahatlık ve çarpıcılık bir arada

2014 yazının ilk aylarında olduğumuz şu günlerde, sokak modasında bir renk cümbüşü hakim. Çiçek desenleri, renkli ayakkabılar, uçuşan elbiseler sıcak…

Uplifers

Konaklamasını son dakikaya bırakanlar için en uygun fiyatlarla, beş yıldızlı otel fırsatları ”OtelSonDakika”da

Havaların ısınmasıyla birlikte çalışanlar, aylar öncesinden planladıkları tatillerini değerlendirmek için tatil beldelerine akın etmeye başladılar. Gün geçtikçe daha da sıcak hale…

Uplifers

Yoga ile iş hayatında ‘’Olduğunuz Gibi Olma’’ sanatı

Hiç düşündünüz mü; sabah girdiğiniz iş yerinizde tamamiyle ‘’olduğunuz’’ insan olarak mı kalabiliyorsunuz, veya siz siz olmaktan çıkıp tamamiyle farklı…

Pınar Özeken (Ulus)

Zihin ve beden etkileşiminin düşünce yapısı üzerindeki etkileri

İnsan, bir çok farklı alanın bir bütün olarak çalıştığı bir sisteme sahiptir. Kişinin hiç bir duygusu ve davranışı, düşüncelerinden bağımsız…

Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu

Babalar günü özel: ”Dünyanın en iyi babası”nın kızıyla beraber oluşturduğu birbirinden yaratıcı ve komik fotoğraf hikayeleri

O kendisine ''Wold's Best Father'', yani dünyanın en iyi babası diyor. Aynı isimle oluşturduğu projede kızıyla beraber çekmiş olduğu, yaratıcılığın…

Uplifers

Crossfit bağımlısı olduğunuzun 17 göstergesi

Crossfit, tüm dünyada olduğu kadar Türkiye’de de popülerleşen ve her geçen gün daha fazla kişinin rağbet gösterdiği bir spor dalı.…

Uplifers

Atina: Tanrıların başkenti

Ankara'nın gri soğuk havasına inat, bir gün öncesindeki yağmuru bırakmış, güneş açmıştı benim için Atina’da. Dolayısıyla sıcak insanlarıyla karşılandığım şehri…

Gökçen Gökyer

İş yaşamında motivasyon yönetimi teknikleri: Plasebo Etkisi

Yıl 1939. Almanya, Polonya’yı işgal eder ve 20.yüzyılda ikinci küresel savaşı başlatır. Huzursuzluklarla, sıkıntılarla dolu yüzyılın en acı tarihi dramı...…

Saygı Günenç