X

Herhangi bir alanda ustalaşmak için uygulanan 100 saat kuralı nedir?

İstediğimiz hayata ulaşmak için çeşitli yeteneklerimizi geliştirmemiz ve düzenli olarak bilgi edinmemiz gerekiyor. Kısacası, hayalimizdeki yaşam stili kesintisiz bir öğrenme…

Uplifers

Tutulmalar ve zamanın kalitesi

Koç/Terazi’den Başak/Balık’a… Her iki aks iç içe tutuluyor. Tutulmaların zamanlaması arasında keskin bir geçiş yok, her şey zıttıyla var fakat…

Elif Aşar

Gerçek öğrenme, ancak kendinden bir şeyler ekleyerek gerçekleşebilir

Seneler önce yoga, hayatıma girdiğinde yolunu arayan kalbi ruhu karışık bir halde dolanıyordum... Büyülenmiş bir şekilde, arka arkaya 3 derse…

Özde Çolakoğlu

Nektarinin sağlığa 7 faydası

Nektarin lezzetli ve tatlı bir yaz meyvesidir. Teknik olarak şeftalidir ancak tüylü bir kabuk yerine yumuşak, düzgün bir kabuğu vardır.…

Uplifers

OMM’da Sürdürülebilir Film Günleri devam ediyor

Ekim ayı, sinemaseverler için birbirinden farklı türlerde film seçkileriyle dolu bir ay. OMM - Odunpazarı Modern Müze de UBP Bank…

Uplifers

Hayal kurma hastalığı nedir, hangi belirtilerle öne çıkar?

Yaratıcılığı geliştiren ve hedef belirlemeyi kolaylaştıran hayal kurma eylemi, hayatımızın pek çok noktasında bizlere yardımcı oluyor. Bu eylem, boş bir…

Uplifers

Sağlık sektörüne robotiği entegre eden girişimler

Sağlık sektörü, teknolojinin getirdiği yenilikler sayesinde büyük bir dönüşüm sürecinden geçiyor. Bu süreçte de robotik teknolojiler diğer yeniliklerin arasından daha…

Uplifers

Haritam kaç evlilik vadediyor? Boşanacak mıyız?

Hiç evlenmemiş bir insana -eğer kendisi bilmek istemiyorsa- söylemenin etik olduğunu düşünmüyorum.  Sadece hayatında yaşadığı olaylarla göksel fenomenlerin zamanlaması arasında…

Elif Aşar

Popüler kültürden ‘Aşk-ı Memnu’ ve tarihin toz tutmuş sayfalarından ‘Gönül Yuvası’

Hiç şüphesiz ki edebiyat, sınırları çizilemeyecek kadar geniş bir alan ve dipsiz bir kuyu… Bu nedenle zaman zaman derinliklerinde barındırdığı…

Ecem Şenyurd Efecan

Domates çorbasının faydaları nelerdir?

Domates vitaminler, mineraller, antioksidanlar ve bitkisel bileşenler bakımından çok zengin ve bunların sağlığa da çeşitli faydaları bulunuyor. Araştırmalara göre bu…

Uplifers

İlişkinizin geleceğini görmenize yardımcı olacak 15 evet-hayır sorusu

"Bu ilişki nereye gidiyor?" ya da "Acaba uyumlu bir çift miyiz?" diye düşündüğünüz oluyor mu? Karşılıklı sevgi ve saygıyla devam…

Uplifers

Netflix sürükleyici filmler: Netflix’te izleyebileceğiniz en sürükleyici filmler

Gün geçmiyor ki izleyecek bir şeyler ararken Netflix'in altını üstüne getirmeyelim. Evlerimizde kaldığımız şu günlerde zamanın daha keyifli geçmesini sağlayacak…

Uplifers