X

Sakız çiğnemenin yararları ve zararları

Eski zamanlarda ağaç reçinelerinden elde edilen sakız, günümüzde başta sigarayı bırakmak isteyen insanlar olmak üzere neredeyse herkes tarafından çiğneniyor. Hem…

Uplifers

Anksiyete geceleri neden daha kötü hale gelir?

Geceleri hep aynı şey oluyor. Işıklar kapanıyor ve zihniniz çalışmaya başlıyor. Söylediğiniz ancak yolunda gitmemiş olan her şey aklınızda yeniden…

Uplifers

Yalova’nın huzur dolu noktaları

Şehir hayatının yoğun temposundan biraz uzaklaşmak istiyorsanız, Yalova tam da aradığınız yer. İstanbul'dan kolayca ulaşılabilen bu şehir, sakin havası ve…

Uplifers

Çocuk sağlığına odaklanan girişimler

Günümüzün hızla gelişen sağlık sektörü, çocuk sağlığına yönelik yenilikçi çözümlerle daha önce hiç olmadığı kadar ileriye taşınıyor. Teknoloji ve sağlık…

Uplifers

Kasım ayı ‘ertelenen işler’ challenge: Her gün 20 dakikanızı ayırarak ertelediğiniz tüm işleri bitirin

Yılın sonuna yaklaştığımızın, yılbaşı ruhunun, kış mevsiminin habercisi; sonbahar mevsiminin son ayı: Kasım. Hoş geldin! Yeni ay, birçoğumuz için yeni…

Uplifers

Ünlü sinirbilimci Dr. Wendy Suzuki anlatıyor: Duygusal rezonans, hafızayı güçlendirebilir

Beyin sağlığı ve hafıza dendiğinde akıllara ilk olarak bilişsel beceriler gelse de duygusal deneyimler de bu konuda önemli bir rol…

Uplifers

Transandantal meditasyon nedir, nasıl yapılır?

Modern yaşamın yoğunluğu, neredeyse hepimizin anda kalmasını engelliyor. Anda kalamadığımız zamanlarda odaklanma ve problem çözme yeteneklerimiz hasar alabiliyor. Aynı zamanda,…

Uplifers

1 Kasım Akrep Yeni Ayı

Bardağı taşıran son damla. Akrep Yeni Ay’ı 1 Kasım saat 15:47’de Akrep burcunun 9. derecesinde 2/8 aksında gerçekleşiyor. Maddi manevi…

Elif Aşar

Şarapla iç içe geçen bir aşk hikayesi: MonoVino ile Dionysos’un sofrasına yolculuk

"Açılmışken nasılsa mutluluk gülün Niçin elinde kadeh yok böyle bir gün? Şarap iç, can düşmanındır geçen zaman: Bir daha bu…

Seda İstifciel

Küller Küllere, ikinci sezonda

Geçen yıl genç bir ekip yeni bir tiyatro kurdu: Müphem Tiyatro. Çıkış oyunları Küller Küllere de bu sene 2. sezonuna…

Günsu Özkarar

“Gülümseten Kasım” Amazon.com.tr’de başlıyor

Amazon Türkiye’nin, heyecanla beklenen “Gülümseten Kasım” kampanyası başladı. 1 Kasım - 30 Kasım arasında gerçekleşecek “Gülümseten Kasım” kampanyası boyunca Amazon.com.tr…

Uplifers

En iyi Netflix filmleri: Netflix’te izleyebileceğiniz en iyi filmler

Aşk, heyecan, gerilim, dram, komedi, motivasyon hepsi listemizde... Birbirinden sürükleyici hikayeleriyle sizin için derlediğimiz, en iyi Netflix filmleri yazımızda. Evlerimizde…

Uplifers