2025 dolunay takvimi ve astrolojik etkileri
Gökyüzü 2025 yılında etkileyici dolunaylara ev sahipliği yapacak ve her bir dolunay kendine has enerjilerle hayatlarımızı derinden etkileyecek. Her dolunay,…
Kediniz sürekli tezgaha mı zıplıyor? İşte denemeniz gerekenler
Kedi sahiplerinin en iyi bildiği şeylerden biri tezgah üzerindeki kedi problemidir. Doğaları gereği özgür ve başına buyruk olan kediler, bu…
Sevgi ve umutla sonsuz bir dünya yaratmak: Room film incelemesi
Kaliteli bir dram filmiyle gözyaşlarınızı rahatça akıtarak rahatlamak mı istiyorsunuz? Eğer bu soruya olumlu bir dönüş yapıyorsanız şu anda doğru…
Ruh haline iyi gelen gıdalar
Sağlıklı gıdaların ruh halinize iyi gelip gelmediğini merak ediyor olabilirsiniz. Araştırmalara göre beslenme ve ruh sağlığı arasında bağlantı var ancak…
Merriam-Webster’ın 2024 kelimesi: ‘Polarization’
Son dönemlerde -kendiniz için de geçerli olmak üzere- etrafınızdaki insanların çok daha keskin görüşlere sahip olduğunu hiç fark ettiniz mi?…
Aralık ve birtakım doğru yanlış kararlar
Her zaman olduğu gibi bugün de birbirinden farklı konular arasında seçim yapamadığım, tüm düşüncelerimi yazıya dökmek istediğim ve hala yeni…
Farklı zevklere hitap eden sürdürülebilir yılbaşı hediye önerileri
Pek çok insan, yeni yıl kutlamaları yaklaşırken sevdiklerini mutlu edebilecek hediyeler arıyor. Bu arayış sürecinde bireysel zevkler arasındaki farklar göz…
Yüksek tansiyon burun kanamasına sebep olur mu?
Yüksek tansiyon bazen gizli katil olarak adlandırılır çünkü sık sık herhangi bir dikkat çekici belirti vermez. Ancak araştırmalara göre kronik…
Oxford Dictionary yılın kelimesini seçti: Brain rot (beyin çürümesi) nedir?
2024 yılı, özellikle sosyal medya akımlarıyla hayatımıza pek çok yabancı terim kattı. Very demure, everything shower, clean girl, wellness stacking,…
Yoga ve Meditasyon Eğitmeni Bora Ercan ile yoga üzerine keyifli bir sohbet
Sevgili Uplifers okuyucuları, yıl bitmeden sizlere bir kez daha yazmak istedim ve 2024’ün son yazısının yoga üzerine olması benim için…
Başkası olma, kendin ol
Geçtiğimiz hafta benim doğum günümdü, 34 yaşına bitirip 35’ten gün almaya başladım. (Yıllardır bu gün almak meselesini pek anlamam ama…
2025 Michelin Yıldızı almaya hak kazanan restoranlar
Michelin Yıldızı, gastronomi dünyasının en prestijli ödüllerinden biri olarak yıllardır kabul görüyor. Bir restoranın pek çok açıdan ‘mükemmelliğe’ ulaştığının simgesi…