Her kitapseverin mutlaka bilmesi gereken 10 kitap uygulaması
Kitapları bir ekrandan okumak birçok kitapsever için hala bağışlanmaz bir günah sayılabiliyor. Ancak okuma deneyiminde devrim yaratacak birçok kitap uygulaması kullanıma…
Ironman Triatlet İpek Onaran’dan Dünya Şampiyonası’nda yeni başarı
Ironman Triatlet İpek Onaran, 04 Eylül 2016 Pazar günü Avustralya’da düzenlenen Ironman 70.3 Dünya Şampiyonası’nda aldığı 04:58:32’lik derecesiyle yaş grubunda…
Olmuyorsa zorlamayın: Kendinize yaptığınız antrenörlüğe mola verme
Çoğu zaman moralim bozuk olduğunda aktif olmayı tercih ediyorum. Aktif olmaktan kastım birileriyle buluşmak, belki bir yoga dersine gitmek veya…
Karşınızdaki insanı etkileme sanatı: Doğru ilk izlenim bırakma yöntemleri
Yeni biriyle tanıştığınızda, karşınızdaki insanla ilgili bir fikir edinmeniz 1 saniyeden bile kısa bir zaman alıyor. Bu kadar kısa sürede…
Hayatınızda dengeyi niyet ediyorsanız bu yoga pozları sizi hedefinize ulaştıracak
Spiritüel alanda çalışmaya başlayan çoğu kişi belli fazlardan geçiyor. Bu fazlar herkes için aynı anda, aynı hızda ya da aynı…
Vücudumuzu tanıyalım: Vajina hakkında doğru bilinen yanlışlar
Yapılan güncel bir araştırmaya göre, kadınların vajina hakkındaki bilgileri oldukça sınırlı. Kadınlar için vibratör üreten Epi24 markasının gerçekleştirdiği çalışmada, 300…
Boş metroların etkileyici fotoğraflarını çeken 20 yaşındaki sanatçı: Chris M. Forsyth
Chris M. Forsyth, Montreal'de yaşayan bir fotoğraf sanatçısı. 20 yaşındaki Chris M. Forsyth, "Montreal Metro" isimli fotoğraf projesine başta bir okul…
Seks yaptıktan sonra neden mutsuz oluyoruz?
İster inanın, ister inanmayın; seks yaptıktan sonra hem kadınlarda hem de erkeklerde bir mutsuzluk halinin görülmesi oldukça yaygın bir durum.…
Bu davranışlara sahipseniz karşı tarafta iyi bir izlenim bırakmıyorsunuz
Biriyle ilk defa karşılaştınız ve bu kişi sizi dikkatlice dinliyor, yanıt vermeden önce sözünüzü bitirmenizi bekliyor. Düşünceli ve ciddi birine…
Hedef kilonuza ulaştıktan sonra yapmanız gereken 5 şey
Kilo vermek zor bir iş. Fakat verdikten sonra yeni kilonuzu korumak da en az onun kadar zor. Peki bunu başarabilmek…
Değişime koşmaya ne dersiniz?
Bir yer düşün; koşuyorsun her zamanki gibi, bu sefer sağında deniz, etrafın güzelim zeytin ağaçlarıyla, narlarla, elmalarla kaplı. Gruplasın…
Yoksunluğun çoksa bağımlılığın da fazla
Her türlü bağımlılığımızın ardında bir yoksunluk var. İhtiyacımız olan bir duygunun, ki bu genelde sevgi ve güven oluyor, doyurulmaması sonucunda,…