X

Sonbahar sebzeleriyle hazırlayabileceğiniz harika bir tarif: Kızarmış karnabahar ve kereviz çorbası

Karnabahar ve kereviz, sonbaharın en önemli 2 sebzesi. En taze şekilde Kasım ayında bulunduğu için özellikle bu ay yenmesi gereken…

Uplifers

Uzakdoğu’ya yolunuz düştüğünde mutlaka keşfetmeniz gereken seyahat noktaları

Uçakla veya trenle bir yere seyahat ediyor olmak, her zaman yeni hikayelerin ve ilginç maceraların başlangıcı olarak bilinir. Seyahat severler…

Uplifers

Gündelik objeleri sanat eserine dönüştüren sanatçının büyüleyen çalışmaları

Günlük hayatta kullandığınız eşyalar size sıra dışı görünmeyebilir. Oysa Ermenistan doğumlu moda illüstratörü Edgar Artis için çok şey ifade ediyor;…

Uplifers

Sebze ve meyveler en doğru şekilde nasıl yıkanıp saklanır?

Yiyecekleri doğru şekilde yıkamak ve saklamak, sağlıklı beslenmenin hayli önemli bir parçası. Çünkü birçoğumuz için, gündelik hayat telaşında her gün alışverişe…

Uplifers

Aşık olduğunuzda vücudunuzda neler oluyor?

Aşık olmanın yarattığı duygusal etkilerden bahsetmek kolay. Sanki baş dönmesi gibi bir sersemlik hali, binlerce düşüncenin aynı anda dolaştığı zihinde…

Uplifers

Doya doya yaşamak için hayatınızdan keşke kavramını çıkartın

Gün içerisinde kaç kez kullanıyorsunuz acaba keşkeyle başlayan cümleleri? ‘Keşke geç kalmasaydım, ‘Keşke daha dikkatli olsaydım’, ‘Keşke bu adamı hiç…

Pınar Özeken (Ulus)

Bu besinleri tüketerek hareketsiz yaşam tarzının zararlı etkilerini en aza indirin

Hareketsiz yaşam tarzı dendiğinde aklımıza gelen günün çoğunu oturarak veya yatarak geçirmek olmalı. Özellikle ofis çalışanları arasında yaygın olan bu…

Uplifers

Vücut tipinize uygun tayt seçimiyle spor şıklığını sokağa taşıyın

Tayt / Legging günlük hayatımızın önemli bir parçası artık. İçinde kendimizi rahat hissederken, görüntümüzden de memnun olmak istiyoruz. Benim için…

Yasemin Örs

Sonbahar- kış modası: Kış mevsiminin kurtarıcı aksesuarları

Kış mevsiminde giyinmeyi, yaz mevsiminde giyinmekten hep daha çok sevmişimdir, tabi ki hava çok soğuk olmadıkça. Yazın bir elbise, sandalet…

Alaz Balıklı

İnsanları okuma sanatı: Etkili tekniklerle karşınızdakinin davranışlarını çözümleyin

Psikiyatristlerin ve psikologların işi aslında insanların yalnızca ne söylediğini dinlemek değil, insanları okumak ve kim olduklarını anlamaya çalışmaktır. Sözel veya…

Uplifers

2016 National Geographic Doğa Fotoğrafları Yarışması’nda finale kalan büyüleyici fotoğraflar

Her yıl düzenlenen ve doğa fotoğrafçıları için büyük öneme sahip olan National Geographic Yılın Doğa Fotoğrafçısı yarışması son buldu ve…

Uplifers

Geleneksel dövüş sporları otizmle mücadelede önemli katkılar sağlıyor

Geleneksel dövüş sporlarıyla ilgilenmek hem fiziksel hem de zihinsel odaklanma gerektirir. Özellikle rekabet ve mücadeleye odaklanan dövüş sporlarının aksine, geleneksel…

Uplifers